自分では「冷えはだいぶ良くなった」と思ってたのに、
その“良くなった冷え”は、エステティシャンからすると「かなり冷えてる」状態だと判明し、
今年の冬は、圧倒的に冷え対策しよう！と決めた覆面はしこです(笑)
圧倒的に冷え対策って言っても、具体的に何をしたらいいのか？がわからないんだけど、
とりあえず、スマーティ レッグホットを買ってみました
スマーティ レッグホットのことは、10年以上前から知ってて、ずっと気になってたんだよね～
正確に言うと、スマーティレッグホットじゃなくて、全身用のスマーティ(全身用の温熱ドーム)が欲しかったの！！
これ↓
これ、ただ体を温めるだけじゃなくて、老廃物を出してくれるんだよ！
スマーティで出た汗と、水道水の比較↓
すごくない？
普通、汗って汗腺から出てて、老廃物はほとんど含まれてないんだけど、
スマーティに入ると、皮脂腺から汗が出て、皮脂腺からの汗には老廃物が含まれてるらしい
私、思春期からずっとニキビに悩まされてて、デトックスには敏感だったから、この写真を見てから、ずっと気になってたんだよね～
でも、かさ張るし、値段が高い(30万円以上する)から、買うには至らなかったんだけどね(笑)
レッグホットは、コスパが良さそう♪
今回、「圧倒的に冷え対策する」って決めて、「何したらいいのかな～？」と考えてた時に思い出したのが、脚用のスマーティ、スマーティレッグホット
クチコミを読んでみたら、
「全身用も持ってるけど、脚用のレッグホットを買ってからは、全身用の出番が減った」って書いてる人がいて、
「脚だけでも、けっこう威力(？)あるんだな」って思ったから、思いきって買ってみた(笑)
お値段も、全身用と比べたら、ずいぶんリーズナブルです
もちろん、老廃物を出す効果は、全身用に比べたら劣るに決まってるけど、費用対効果で考えると、スマーティ レッグホットは悪くないですよね
スマーティ レッグホットは、軽いし、横置きOK♥
決め手は、椅子に座った状態で使えるのはもちろん、床に脚を伸ばして座った状態でも使えること(横置きできる)
あと、軽いから移動が苦にならないってクチコミ
簡単に動かせるなら、自分の部屋(椅子)でも、リビング(床座)でも、使えるからね
届いてから、実際に持ち上げてみると、本当にめちゃくちゃ軽くて、片手でも持てるくらいです（バランスのために両手で持つけどね）
スマーティ レッグホットを使ってみた！
届いてから、まだ１回しか使ってないんだけど、スマーティ レッグホットは膝下用なのに、全身が温まります！
たしかに、足湯でも全身が暖かくなるもんね
あと、温度を高くして使ったから、脚に ものすごい汗をかきました！
私、運動した時やエステのヒートマットでは、脚に汗をかきやすいタイプなんだけど、
「膝下を温めるだけで、こんなに汗って出るんだ?!」って、ビックリしました(笑)
全身が暖まるし、汗もしっかり出るし、なかなか良さそうです♥
スマーティ レッグホットを使うタイミング
今のところ、スマーティ レッグホットの出番は、脚が冷えてどうしようもなくなった時を想定してます
１度冷えちゃうと、なかなか温まらないからさ～
強制的に温めないとね！
あと、もっと寒くなったら、自分の部屋で机に向かってる時に、ちょっとレベル(温度)を下げて、ヒーター代わりに使おうと思ってます
机に向かってる(椅子に座ってる)時が１番冷えるからね！
ヒーター替わりに使うっていっても、ずっとつけっぱなしにするわけじゃなくて、様子を見ながら、つけたり消したりする感じ
ずっとつけっぱなしにするのは、ダメなんだって
これで、今年の冬は、(家にいる時の)ひどい冷えには、悩まなくて済むかな♪
→ スマーティ レッグホット♥
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