ダイエット日記垂れたお尻にショックを受けてから、ヒップアップするまでの記録
35歳をすぎた頃、自分の垂れたお尻にショックを受けました(笑) 今は、ショックなお尻ではなくなったので、垂れたお尻がヒップアップするまでの記録をまとめてみた
ダイエット日記
ハワイ旅行2016年10月のハワイ旅行メモ☆気候＆服装と、日焼けと、ショッピング♪
2016年10月のハワイ旅行メモ。どの時期に行っても、服装は同じでいいっぽいとわかってきた５回目のハワイ。あと、ブランド品のお買物に目覚めました(笑)
カラダファクトリーで歪みチェック！全身整体60分を体験した口コミ骨盤＆背骨が安定したら、次は首の調整が必要?!カラダファクトリー５回目
カラダファクトリーの整体で、骨盤＆背骨の調整をしてもらってるけど、それが終われば もう完成形なのかと思ってたら、首という次のステップがあるらしい(笑)
ネイルフェアウェルとドクターネイルのW使いで、ネイルベッドはどれだけ伸びた？
ネイルベッドが伸びると噂のスパリチュアル フェアウェルとドクターネイルですが、それぞれ違うアプローチでネイルベッドを伸ばしてくれるみたいなので、併用して…
ダイエット日記９月の加圧トレーニングMEMO～理想のおしりを目指して～
９月の加圧トレーニングメモ。９月は、理想のおしりになるためのトレーニングが本格化…って感じかな？筋トレは、やれば必ず結果が出るので、楽しいね♪
災害対策・防災グッズ非常食レスキューフーズを食べてみた感想～美味しいものもあれば、不味いものも…～
３年以上前に災害時用に買った非常食 レスキューフーズを食べてみました（賞味期限が迫ってたから）全体的に美味しく食べられましたが、１つ不満なのが…
カラダファクトリーで歪みチェック！全身整体60分を体験した口コミ背骨の歪みが戻っちゃった理由は？KARADAファクトリー４回目
４回目のKARADAファクトリーで、背骨の歪みがいつもより戻ってるといわれました。背骨の歪みが戻っちゃった理由を探してみたら…
アラフォー育乳日記脚は太いのに、上半身はガリガリな人は、体質改善だと思って…
脚ヤセ後、わざわざ太ってバストアップ中の覆面はしこですが、脚ヤセ中にやっておけばよかったと思うことがあります。それは…下半身デブの体質改善!!
エステ体験はしごde脚痩せダイエット！銀座レイアの即効スリムコースの効果は？ビフォーアフター写真で比較!!
銀座レイアで、前に受けたコースと、今回受けた即効スリムコースの効果を比べると…スタッフさんがいうようにEMSがついてるほうが即効性がありました♪
エステ体験はしごde脚痩せダイエット！EMSの有無で、そんなに痩せ効果が変わるの？痩身エステの謎
銀座レイアの即効スリムコースの最後の施術はEMSです。『すぐに効果を感じてもらうためにEMSがついてる』らしいけど、EMSってそんなに痩せる効果ある？