シルクサスペンションde姿勢矯正♪内股だと美脚になれないよ！内股を治す方法、実践中～♪
内股で歩いてる人に、脚が綺麗な人がいないと気付いてから、内股を治そうと頑張ってます。なかなか難しいんだけど、最近いい方法を見つけました♪
35歳、おばさん体型への分かれ道
シルクサスペンションde姿勢矯正♪
SIXPAD(シックスパッド)de脚やせSIXPAD2 レッグベルトとボディフィット２、どっちを選べばいい？
SIXPAD2を買おうと思ってるんだけど、レッグベルトとボディフィット2のどっちがいいか？迷ったので、２つを使い比べてみました！覆面はしこ♥が選んだのは…
ダイエット日記SIXPADトレーニングスーツ～着てるだけで筋肉が鍛えられる♪～
EMSよりも さらに簡単に筋肉を鍛えられる?! SIXPADトレーニングスーツを着てるだけで、日常がトレーニングに♪ずぼらさんには、特におすすめです(笑)
SIXPAD(シックスパッド)の効果を口コミ！SIXPADがパワーアップ♪出力アップに、使いやすさもアップ！
クリスティアーノ・ロナウドのEMSマシンで有名なSIXPAD(シックスパッド)がパワーアップしました！いい感じに改良されてるから、買い替える気満々です(笑)
ダイエット日記DSクリニックの超音波画像と皮下脂肪厚データの見方
「超音波で、皮下脂肪や筋肉の状態を見るのに興味を持つ人が増えてくれるといいな～」と思っているので、超音波画像＆皮下脂肪厚データの見方を書いてみました～
ダイエット日記2017年２月の加圧トレーニングMEMO～バランス路線になってきた♪～
ムキムキ筋肉路線になりそうになってた加圧トレーニングですが、２月からバランス路線に戻りました！(≧∇≦)ノよかった～☆
ダイエット日記2017年１月の加圧トレーニングMEMO～加圧の「圧」がしんどいんだよ！～
加圧トレーニングに通いはじめて半年、だいぶ慣れてきたからなのか、加圧の「圧」がきつくなってきました！「加圧トレーニングってしんどい」っていうのを実感した(笑)
ダイエット日記筋肉中の脂肪を減らすには…霜降り肉とサヨナラする方法
普通の人に比べて、筋肉中の脂肪がずいぶん多いと判明したので、霜降り撲滅のため、筋肉中の脂肪を減らすにはどうすればいいのか？を調べてみました
ダイエット日記ヴィクトリアズ・シークレットの現役エンジェルたち2016-2017
Victoria’s Secret(ヴィクトリアズ・シークレット)の現役エンジェルを、2016年のファッションショー衣装で紹介。エンジェル歴と身体データも調べてみた
シルクサスペンションde姿勢矯正♪シルクサスペンション３回目。体が変わってきてるのがわかる♪
シルクサスペンションは、今回で３回目なんだけど、すでに体が変わり始めてるのがわかります！こんなに早く変化を感じられるとは思ってなかった！