ストレッチの習慣化に取り組んでます!

下着姿でボディチェック☆リフィートに何回通えばいいの?がわかる

この記事は約3分で読めます。

リフィートの無料カウンセリングに行くと、下着姿になって、脚の状態をチェックしてもらいます

それで、リフィートが最低目標に掲げている太ももを6cm細くするを実現するためには、

何回くらい通う必要があるか?を判断してもらいます

私は、エステ体験に行きまくってるおかげで、もうセルライトは ほとんどないし、肉質も柔らかくなってるから、

「これなら、結果が出やすいですよ~」と言ってもらいました♪
 

下着姿で未来を予想する(笑)

下着姿で鏡の前に立って、太ももが6cm細くすると、どれくらいになるのか?を見せてくれます

そして、「6cm細くなると、これくらいになるんですけど・・・大丈夫ですか?」って、聞かれます(笑)

もちろん、太ももだけじゃなくて、ふくらはぎやヒップ、お腹の未来予想図も見せてくれます

そして、「このお肉、落ちちゃっても大丈夫ですか?」って、聞かれます(笑)

大丈夫じゃない人って・・・いるんだろうか?(笑)
 

下着姿になって、未来のナイスバディを予想した後は、サイズを測りました

それから、また着替えて、コースの回数を提案してもらいました
 

リフィートは、30回通うのが基本

リフィートでは、見た目改善期(脚を細くするために通う)と、体質改善期(メンテナンスのために通う)があります

見た目改善期は、太もも6cm細くするための期間と、「もっと細くしたい!」と思う人のための期間があるけど、

太ももを6cm細くするには、30回が基本みたいです

おそらく、それは脚がどんな状態であっても(セルライトでガチガチでも)30回通えば6cm細くなるという回数なんですね

私の場合は、もっと細くしたい場合は+10回メンテナンスで+20回と言われたんだけど、これも全員共通の回数なのかな?

リフィートに通うとかかる費用の図

写真の下のほうに出てるのが金額なんですが、高いですよね(^_^;)

ちなみに、これはお助けグッズと呼ばれるホームケア用のアイテムを含めての金額です
 

ちょっと・・・いや、だいぶ?高いので、「もうちょっと少ない回数から始められないんですか?」と聞いてみた

すると・・・

・毎日 体重計にのって、しっかり体重管理する
・毎日 半身浴する
・毎日 簡単なマッサージをする

この3つを守って協力してくれるなら・・・という条件で、18回コースを提案してくれました

脚の状態も見たうえで、18回で6cm細くできそうって、判断してもらえたみたいです♪

たぶん、他のエステでセルライトをほぐして、痩せやすい状態になってるおかげかな?
 

「リフィートに通いたいけど、高くてちょっと・・・」という人は、

私のように、エステ体験のハシゴから始めてみるのも、良いですね♪

・・・リフィートに比べると、時間かかっちゃうけどね(笑)

コメント

タイトルとURLをコピーしました