腹筋用のSIXPAD AbsFitをおしりに使ってみた！ヒップアップできる？

23分すると、自動で止まるので、次はおしりに使ってみることにしました～♪

私の持ってるSIXPAD Abs Fit(シックスパッドアブズフィット)は、一応 腹筋専用らしいけど、

自己責任で、他の部分に使っても良いよね♪

私はヒップアップのためにお尻の筋肉を鍛えたいから、おなかだけでは満足できません(笑)

せっかく買ったので、お尻にも使ってみることにしました

右のおしりにつけたら、スイッチオン！

レベルを最大の15まで上げてみた

けど・・・あれ？あんまり効かないなぁ

腹筋は、かなり効いたのになぁ

やっぱり腹筋専用だから、おしりには不向きなの？

と、ちょっと不安を感じつつも、ブログを書いている間に、23分間のプログラムが終了～

「ちぇ、あんまり効果ないみたいだけど、左もやっとくか」と動こうとしたとき、

さっきまでSIXPADしてた右のおしり、ちゃんと筋肉の疲労感があることに気付きました

地味に効いてたみたい♪

「おなかも、別のところも鍛えたいけど、両方買うと高くなるし～(>_<)」

という人は、腹筋専用のAbsFit(アブズフィット)で、他の部位もケアしちゃうのもありですね♪

ただ、ヒップアップ目的の場合は、BodyFit(ボディフィット)のほうが、しっかり筋肉が動いていいみたいです

・・・AbsFit(アブズフィット)でも、裏ワザ使えば強くできるけどね（裏ワザについては、後日アップしますね）
　

SIXPAD２日目☆7/12追記

今日は、なぜか昨日よりも刺激を強く感じます（下腹部もそうだった）

下腹部に比べると、おしりはやっぱり刺激を感じにくいけど、

それは腹筋専用のAbsfitを使ってるからというわけではなく、部位によって感じ方が違うってことなんだね

あっ、もしかすると、おしりには肉割れ線対策でクリームつけてるから、それで電気が通りにくいのかもしれない(^_^;)

うん、やっぱり、さっぱり系のクリームつけてる側のほうが筋肉が動く！（左右で使い比べをしてます）

こりゃ、クリームを拭き取ってから、SIXPADつけるようにしたほうがいいな～
　

あと、どうやら私はEMSに強いタイプみたいです

普通の人なら、おしりにつけても「おぉ～！」って感じられるほど、効くんじゃないかと思います

私は、腹筋につけた時もレベル12まで簡単にあげられたし、下腹部はレベル15（最高）まで上げたけど、

夫は、レベル８で「かなり効いてるよ」って言ってた(笑)

私にSIXPADのことを教えてくれた人も、「レベル７か８でけっこうくるし、レベル12はヤバイよ」って、言ってたんだよね（男性です）
　

というわけで、私はかなりEMSに強いらしい(笑)

そんな私でも、おしりの筋肉に、疲労感が出るくらいの効果があったわけだから、

腹筋専用のアブズフィットで、他の部位を鍛えるのもありだと思います♪

太ももや二の腕にも試してみて、レポートしますね～