ラ・パルレのエステ体験に行くと、右足、左足、右腕、左腕、体幹部それぞれの体脂肪率がわかる機械で体脂肪率を測ってもらえます
その体脂肪率データを、スタッフさんと一緒に確認しました
見てもらうとわかるように、下半身(右足、左足)の体脂肪率が高いです(^_^;)
このデータを見たスタッフさんに、
「カウンセリングでセルライトの話を聞いたと思うんですけど、レベル3になってる目安の体脂肪率って覚えてますか?」
と聞かれました
もちろん、覚えてますとも!!
体脂肪率が25%を超えると、レベル3なんですよね!!
私は見事に25%を超えています(^_^;)
あぁ・・・セルライト化は、かなり進んじゃってるんだな・・・
ラ・パルレは、昔から足ヤセに力に入れているというだけあって、セルライトの程度を数字を使って、素人にもわかりやすく説明してくれるのがいいですね
自分がいかにヤバイ状態なのか、よく認識できます(^_^;)
今までのエステだと、「けっこうセルライトありますね」というスタッフさんの個人的な意見しか聞けなかったので、「そうなんですね」って軽く受け止めてました
やっぱり数値化って大事!
自分のセルライトの状態が気になる人は、ラ・パルレに行ってみるといいですよ
セルライトは、どこについているのか?
体脂肪率をスタッフさんと見た後は、写真を撮ってから、スタッフさんが実際に脚を触って、状態をチェックしてくれました
ちなみに、採寸はありませんでした
スタッフさんによると、ふくらはぎはむくみのせいで太く、太ももはセルライトのせいで太いみたいです(笑)
内ももの上のほうに触れ、「これセルライトなんですけど、これがなくなると脚の形がぐっと綺麗になりますよ」と言われました
太ももの裏~側面にかけてのおしりの下辺りには、セルライトがたっぷりあるという自覚があったけど、内ももにはそんなにないと思ってた!!
でも、この時はスタッフさんの言ってることがあまり理解できず、「ふ~ん?そうなの?」くらいに思っていました(笑)
そんな感じで、脚のチェックも終わり、いよいよ施術開始です!
施術ベッドに仰向けになり、まずはヒートマットで体をあたためいきます
ヒートマットが終わった時に知ったのですが・・・
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