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脚ヤセ日記

スタジオ カルペ ディエムのパーソナルトレーニング3回体験を受けた感想

パーソナルトレーニングに何を求めるか?には、個人差があると思いますが、Studio Carpe Diem(スタジオ カルペ ディエム)は、かなり私の理想に近いです♪
2016.05.09
パーソナル・トレーニングの体験をはしごした口コミ

パーソナルトレーニング3回体験の最終回!体幹を使えるようになってる♪

パーソナルトレーニング3回体験の最終回!3回で、かなり体幹を使えるようになっていることが判明しました。これって、玉乗りできるくらいのレベルかしら??
2020.08.29
エステ体験はしごde脚痩せダイエット!

皮下7mmの脂肪細胞を狙い撃ちできるHIFUウルステムをお試し♪

皮下7mmの脂肪細胞をやっつけられる最新型のHIFU ウルステムを試してきました!ふくらはぎや二の腕など、脂肪の少ない部分をさらに細くしたい場合に、オススメです♪
2016.04.28
Bloom(ブルーム)に通ってる体験レポート♪

やっぱりエンダモロジーは凄い!セルライトが消えたよ~♪(≧∇≦)ノ

久しぶりに、裏ももにリポモデラージュしてもらったら、しつこく残ってたセルライトが消えました(≧∇≦)ノ これで、ふくらはぎも細くなりやすくなったはず♪
2016.06.29
パーソナル・トレーニングの体験をはしごした口コミ

三軒茶屋のパーソナルトレーニング2回目 ~体は変わり始めてる♪~

パーソナルトレーニング3回体験の2回目☆1回目より、みっちりエクササイズできました!まだ2回目だけど、体が変わり始めてるみたい♪
2020.08.29
脚ヤセ日記

自宅でパワーツリーを真似てみることにしました♪

エステ体験で受けたパワーツリーが気に入ったので、見様見真似で自宅でやってみることにしました!まずは、パワーツリー用の木の棒が必要だけど…
脚ヤセ日記

サボリ癖から脱脚!初心に戻って、脚やせ習慣を身につけます!

一度、サボリ癖がついてしまうと、そこから抜けるのに苦労します!覆面はしこ♥もサボリ癖に悩まされていましたが、また良い習慣が身に付きつつありますよ~♪
2016.05.09
ヴァン・ベールのアーユルヴェーダの口コミ体験談♪

5ヶ月ぶりに、ヴァンベールでアーユルヴェーダ。やっぱりいい♪

5ヶ月ぶりに、ヴァンベールのアーユルヴェーダ痩身法を受けてきました!やっぱり、いいよ♪ガチガチの体が、気持ちよくほぐれましたぁ~(≧∇≦)ノ追加契約検討中~(笑)
パーソナル・トレーニングの体験をはしごした口コミ

私の体にあった自宅用エクササイズ4種類&スタジオ限定エクササイズ2種類

パーソナルトレーニング3回体験の1回目、今の私の体の状態にあったエクササイズを教えてもらいました!家でできるエクササイズも教えてもらったよ~♪
2016.04.23
パーソナル・トレーニングの体験をはしごした口コミ

ボディバランス&歩き方をチェック!自分の弱点がわかる♪

パーソナルトレーニングは、今の身体の状態を把握することから始まります!鏡の前でのボディチェックはもちろん、バランスやウォーキングもあわせてチェックしたよ♪
2020.08.29
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