アラフォー育乳日記バストアップラボを始めて１ヶ月が経ちました！ちゃんと続いてるよ～♪
今までのバストアップ失敗経験から学び、とにかく続けやすいことを重視して選んだバストアップラボ。実践して１ヶ月、ちゃんと続いてます♪
AカップからBカップになるまでの記録・育乳日記
アラフォー育乳日記
アラフォー育乳日記ReFa(リファ)で脇下のリンパ(腋窩リンパ節)を流して、バストアップ♪
トイレにReFa(リファ)を置いて、トイレに行くたびに脇下リンパをリファ カラット レイでコロコロするようにしてたら、バストの張りがアップしました♪
アラフォー育乳日記２週間ブラをしなかっただけで、乳が垂れた！右胸の下垂が復活しちゃったよ～(^_^;)
ブラジャーってしんどいだけで、何の役にも立ってない気がしてたけど、２週間ブラせずに過ごしただけで、右胸の垂れが復活してしまいました(^_^;)
アラフォー育乳日記下半身の脂肪を上半身に移動する計画、もっとしっかりやらなきゃっ!!(>_<)
私が下半身デブなのは、下半身に脂肪細胞の数が多いせいな気がするんだよね～。だから、下半身の脂肪細胞を減らして、上半身にも脂肪がつきやすいように整えます！
アラフォー育乳日記ドクタースパ・エクラのエナジーテラピー&リンパマッサージの感想まとめ(口コミ)
クーポンサイトで見つけたドクタースパ・エクラのエナジーテラピー＆リンパマッサージの体験に行ってきました！予約は取りにくいけど、施術はよかったです♪
アラフォー育乳日記電気が流れるハンドマッサージ(エナジーテラピー)に惹かれた理由
ハンドマッサージなのに電気が流れるという不思議なエナジーテラピーに興味を持ったきっかけは…とにかくビフォーアフター写真の変化がすごい！
アラフォー育乳日記肩凝り&背中の凝りの対策に、ストレッチポール活用中～♪
肩凝り&背中の凝りをなんとかすべく、ストレッチポールを買ってみました。すごく気持ちよくてお気に入りだけど、安物を買ったらめちゃくちゃ硬かった(^_^;)
アラフォー育乳日記実寸Aカップなのに、ブラはDカップがあう不思議
私は実寸&ボリュームAカップなのに、バージスラインをあわせるためにDカップをつけてますが、ボリュームDカップなのに実寸Aカップという人を見かけました！
アラフォー育乳日記パッド付きブラジャーは、パッドを入れて使うほうがいいらしい
ブラのパッドって「胸の形を悪くする」とか言って悪者扱いされてるけど、バストアップ先生によると、パッド付きブラはパッドを入れた状態で着けたほうがいいらしい！
アラフォー育乳日記バストアップラボDVDのエクササイズって、よく出来てる！
バストアップラボDVDを実践しはじめてまだ２週目ですが、バストが痒かったりチクチクしたりします。バストアップラボのエクササイズって、ほんとよく出来てるね～♪