エステサロンPMKに２回目の痩身体験を受けに行ったレポート（その２）です
ナール超音波で、脂肪分解ホルモンを誘発した後は、カロリー消費のためにライエクサ290（APTS）という機械を使います
ライエクサ290（APTS）とは？
ライエクサ290（スタッフさんは、APTSと呼んでた）は、骨盤矯正、加圧、全身EMSの３つの機械を同時に使う施術です
「え？どういう事？」って感じだよね(笑)
同時にやる意味がよくわからない(笑)
でも、全身EMSに加圧をプラスすることで、成長ホルモンがたくさん出るから、効果が出やすいらしいです
骨盤矯正しながら・・・っていうのは、「体重を落とすだけじゃなくて、骨盤も整えられたらいいよね～」みたいな意見を取り入れた感じ？(笑)
まぁ、骨盤を整えるのは大事ですからね
普通のエステだと、骨盤矯正はオプションメニューのことが多いから、時間もお金も追加でかかるけど、
ナール超音波後のカロリー消費のための施術に、骨盤矯正が組み込まれてるのは、お得だよね♪
ちなみに、この３つの機械は、別々に開発されたものを寄せ集めてるわけじゃなくて、
３つ同時に使うために、作られたっぽいです
ライエクサ290（APTS）体験レポート♥
ライエクサ290（APTS）を大雑把に説明すると・・・
骨盤矯正をする機械の上に寝転がり、骨盤矯正を受けながら全身ＥＭＳ、腕には加圧
・・・って感じなんですが、もっと詳しくレポートしますね(笑)
骨盤矯正マシン ～エアーツイスター～
骨盤矯正マシンと聞いて、空気圧で圧迫してくるタイプかと思ったんですが、空気圧ではありませんでした
いや、空気圧も使ってるとは思うんだけど、ただ締め付けてくるだけじゃなくて、
骨盤を下から持ち上げたり、右だけ持ち上げて斜めにしたり・・・と、かなり大きく骨盤まわりを動かすタイプです
空気圧の骨盤矯正では、そんなに効果を感じたことないけど、
骨盤まわりを動かすタイプは、けっこう効果あるんだよね～♪
加圧マシン ～エアープロフェッサー～
これは、加圧用のチューブをつけて、スイッチを入れると、自動で加圧されるだけなので、
加圧マシンを使ってるってことを、忘れる感じです(笑)
私は、二の腕につけました
他の部分も加圧できるみたいだけど、二の腕につけるのが普通みたいです
全身EMSマシン ～ドクタースリム～
これ、すごい！！めちゃくちゃキツイ(>_<)
腕がめちゃくちゃキツかったんです！！
腹筋専用パッド、サンダル型の足裏用パッドは、それぞれ独立してるので、
EMSの強さは、おなか・足（ふくらはぎ）のそれぞれの筋肉の強さにあわせて調整できるんだけど、
残り２部位は、連動してるんですよ
私は、その残りの２部位が、腕と前ももだったわけだけど、
筋肉たっぷりでEMSに強い前ももと、筋肉が少なくEMSに弱い二の腕に同じ強さの刺激が入るもんだから、
二の腕だけが、めちゃくちゃキツかったです
加圧を二の腕にしてるのも、より一層キツく感じる要因だったみたい
前ももに効果を出したいから、前ももに刺激を感じるくらいまでEMSのレベルを上げたいのに、
二の腕がキツすぎて、レベルを上げられないという・・・(^_^;)
後から知ったことだけど、腕じゃない部位を選ぶこともできるみたい！
それなら、太もも２ヶ所とか、太ももとヒップとかにすればよかった～～～（´；ω；`）
・・・まぁ、試してみないと、わからない事なんだけどね(笑)
でも、二の腕よりも、ヒップ～太ももの筋肉のほうが大きい分、カロリー消費も多そうだし、
やっぱし、下半身集中でやればよかったよ～～～
とにかく、あまりにも腕がきつすぎて、「この機械は、二度とやりたくない」と思ったのでした(笑)
私、EMSには強いのに、こんな風に思うって珍しいよ
それだけ、効果も期待できるってことだけど、
ライエクサ290をする場合、連動する２部位は、筋肉の鍛えっぷりが同じ部位にしたほうがいいです！
ちなみに、私を担当してくれたスタッフさんは、腕と前ももでやると、前もものほうがキツイらしいです
人によって、違うんだね
超キツイ（かもしれない）ライエクサ290を試す前に・・・
これは、そこまでキツくないし、めっちゃヒップアップしたんだよ～(≧∇≦)ノ
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