ストレッチの習慣化に取り組んでます!

エステのハンドマッサージもいいね!筋肉がほぐれる~♪

この記事は約2分で読めます。

シーズ・ラボの痩身体験コース内容に、ハンドマッサージが入っていました

私、エステ体験は8個目ですが、完全に機械重視で体験コースを選ぶので、ハンドマッサージをしてもらうのは初めて!

でも、前に行ったエステで、「筋肉をほぐす系のマッサージをしたほうがいい」って言われたので、ハンドマッサージも気になってたんですよね~

でも、ついつい機械重視で体験コース選んじゃうんだけど(笑)

シーズラボのRFサーモシェイプDXコースも、サーモシェイプを体験したくて選んだんだけど、たまたまハンドマッサージもついていたんです

ラッキー

シーズラボのお姉さんによると、筋肉が張って、硬くなってると、血流が悪くなっちゃって、ダイエットの効果も出にくいんだって!

私は、エステ体験に行くたびに「ふくらはぎ、張ってますね~」って、エステの人に言われる(^_^;)

ちゃんと筋肉をほぐしたほうがいいってことだよね

自分でやる時の参考にしようと、どこをどんな風にマッサージするか?を学ぼうと思ったけど、

やっぱり、自分で脚の裏側をマッサージするのは難しいという結論に達しました(笑)
 

すごく気持ちよかったので、眠りそうになりながら

「機械もいいけど、ハンドマッサージのあるコースもいいな~」

と思っていました(笑)

機械には機械の良さがあって、ハンドマッサージにはハンドマッサージの良さがありますね♪
 

あとでわかる事なんだけど、今回のエステ体験で、ふくらはぎが今までにないくらいサイズダウンしてたんです

これって、ハンドマッサージでむくみが取れたおかげなんじゃないかな~って思いました
 

「はい、これでハンドマッサージは終わりです」

『・・・ありがとうございました

「あれ?ちょっと眠りかけてます?」

『はい(笑) 気持ちよかったです』

「それは、良かったです♪ 次はサーモシェイプをかけるので、仰向けになってくださいね~」
 

いよいよ、本日のメイン、サーモシェイプの出番です!

→ 体の中に、お湯をぶちまけられてる感じ?

コメント

タイトルとURLをコピーしました