こんにちは！エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥です
エステ体験のはしごで脚ヤセに成功したんだけど、今はバストアップ(育乳)のために、頑張って太ってます…(^_^;)
だって、バストアップ(育乳)のためには、体脂肪率が20%以上あったほうがいいらしいからさ～
・・・まだ体脂肪率20%ないから、体脂肪率20%以上を守るには、もっと太らなきゃいけないんだけど、
太ももが太くて・・・もう限界です(>_<)
バストアップ or 細い脚
バストアップを始めて以来、
せっかく細くした脚が太くなるのは嫌！でも、バストアップ(育乳)には成功したい
・・・という２つの気持ちの間をふらふらしつつも、太るほうを選んできたけど、もう限界です
これ以上太くなるのは、耐えられない(>_<)
何が嫌って、膝にお肉がのるようになったのが嫌！！
だから、太ももをなんとかしたいんだけど、「太ももを細くするぞ～」と、張り切って足痩せしてしまうと、
上半身もげっそり細くなりかねない！
私は下半身デブで、痩せる時は上半身から痩せちゃうんです(>_<)
過去の部分痩せ（太もも痩せ）をふり返る
前にも１度、太ももが太くて嫌になったことがあります
その時は、SIXPAD（シックスパッド）とダイエットスパッツで、
限界だった太ももを、我慢できる範囲に戻すことに成功したんですが、
今回は、SIXPAD（シックスパッド）
が使えません
シックスパッドが使えない？
…というのも、今は、週１ペースで加圧トレーニングに通ってるんですが、
加圧トレーニングの後、２～３日は筋肉痛があるんですが、
筋肉痛がある時は、SIXPAD（シックスパッド）はしないほうがいいかな～って思うんですよね
そうなると、週の半分くらいは、SIXPAD（シックスパッド）を使えません
毎日使えない → 習慣化しない → やり忘れる
って感じで、使えません(^_^;)
え？やる気の問題だろって？(笑)
でも、忘れずに使ったとしても、週の半分しかつかえないから、同じ期間で見た場合、効果は半減しちゃいますよね
ダイエットスパッツは？
ダイエットスパッツを着るのは、まぁいいんだけど、今の私の生活っぷりからいって、あんまり有効じゃない気がするんですよね～
私の持ってるダイエットスパッツは、動かないと意味ないんだよね
家事とか、買物とか、そういうちょっとした動きでいいんだけど、今の私は、あんまり動かないからね～
でかける用事がある時は動くけど、着てるとゴム臭くなっちゃうから、エステ前とかに着てくと、エステティシャンに悪いんだよね
前は、エステが終わってから着て、帰りは１時間くらい歩いて帰ってたけど、今は歩かないしね～
う～ん、でも、ちょっとでも細くなる可能性があるなら、ダイエットスパッツはけよ！って感じ？
そうだよね
【押入】ヾ(ﾟｰﾟヽ)ｺﾞｿｺﾞｿｯ・・・はきました(笑)
キャビスパを使おう！
今までの部分痩せ（太もも痩せ）対策が通用しないとなると…
他にいい策はないかな？と考えて、思い出したのがキャビスパEXです
シックスパッドやダイエットスパッツと比べると、ちょっと手間がかかって面倒なんだけど、
太ももが太くて限界なんだから、ワガママ言ってられない！(笑)
前に使った時に、効果があるのも確認できてるし、キャビスパするしかない！！
エステと違って、１回で劇的に変わる♪…とはいかないけど、地道に頑張りま～す！
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