加圧ビューティーテラスの体験に行った効果と感想をまとめてみた！

加圧ビューティーテラスの表参道店に、加圧トレーニング＆筋膜リリース体験を受けに行ってきたレポート（その７）です

最後に、効果と感想について、まとめてみたいと思います♪

BFI画像測定がおすすめ♥

自分の身体のデータを知るのが大好きな美容マニア覆面はしこ♥としては、BFI画像測定は、すごくおすすめです

腰に異様にたくさんの脂肪がついてる事がわかり、とても面白かったです(笑)

これが、無料で受けられるんだから、ぜひ「BFI画像測定を希望する」を選んでくださいね

ただ、BFI画像測定は、すべての店舗で受けられるわけじゃないです

現時点では、表参道店、池袋東武店、恵比寿店の３店舗のみで、

他の店舗（銀座本店、銀座コア店、新宿小田急店、メルサ栄店、名古屋駅前店）では受けられないので、ご注意ください

ちなみに、2016年7月現在の話です

時間が経つと変っているかもしれないので、申込みページで確認してみてね

BFI画像測定が受けられる店舗を選ぶと、申込みページに「BFI画像測定」という項目が現れます

肝心の加圧トレーニング体験は、どうだったか？というと…

けっこう気に入りました♪

ムキムキ筋（アウターマッスル）を鍛えるのではなく、インナーマッスル重視のトレーニングメニューを考えてくれたので、

前に行ったところみたいに、太ももの前側や外側が張って、太ももが太くなりそうな怖さがないのがいいです♥

30分間みっちりトレーニングするので、運動した！感もバッチリあります

翌日、「え？こんな所が？」という部位も筋肉痛になったし、弱い部分が鍛えられてるのが感じられて、よかったです

１回だけの体験ですが、「通ったら、いい感じに変化するに違いない」と思えました♪

もちろん、加圧トレーニング後に、成長ホルモンが出てる感じもありました♪
　

エステ体験のはしごで、脚ヤセした経験がある私にとっては、エステメニューがあるのも心強いです

ラジオ波痩身マシンやキャビテーションはもちろん、脂肪冷却マシンまであるので、

加圧ビューティーテラスだけで、部分痩せの得意なエステ、体を綺麗に整えるトレーニングの両面から整えていくことができる！

…というのは、魅力的なポイントですよね

あちこちのエステに行くのは、スケジュール管理も大変ですからね（実体験です笑）
　

エステ体験とは違って、「たった１回の体験で、〇センチ細くなりました！」みたいな事はないけど、

自分にあったトレーニングを教えてもらえるから、すごくお得だと思います

だって、そのトレーニングって、家でも出来るもん！

パーソナルトレーニングの体験には、いくつか行ったけど、

「ちょっと家でやるのは、難しいな～」という内容のところもあるんですよね～

だから、加圧トレーニングを試してみたい人はもちろんだけど、

自宅でできる＆自分にあったエクササイズを知りたい人にも、おすすめです