ヴァンベール
でアーユルヴェーダ痩身マッサージの２回目を受けてから、２週間が経ちました
１回目は、アーユルヴェーダの効果は１週間しか持たなかったんですが、２回目は１週間半～２週間くらい持続しました
「この調子でいけば、本当に体質改善できるのかも♥」
と思えてきました♪
アーユルヴェーダの体質改善って？
私がヴァンベールに通うことを決めたのは、筋肉が張りやすい（筋肉に老廃物が溜まりやすい）体質を、なんとかしたいからでした
別の言い方をすると、筋肉に疲れが溜まりやすいってことだね
筋肉をほぐすには、機械でのケアよりも、ハンドマッサージのほうが得意な気はするけど、
マッサージって、一時的な効果しかないんじゃないかな？って思ってたんです
だって、ハンドマッサージで体質を変えられるとは、思えないじゃない？
でも、ヴァンベールのスタッフさんががいうには、
「人の細胞は、半年で７割くらいは入れ替わってるので、半年くらいで体質改善できる」
「もちろん、通う頻度にもよるんですけど・・・」
「とにかく、一生通う必要はないです」
という事でした
あと、私は勘違いしてたんだけど、
アーユルヴェーダの全身マッサージって、ハンドマッサージで良くしようってものじゃないんだよね！
アーユルヴェーダって、オイルを多用する健康法なんだけど、ヴァンベールのアーユルヴェーダ全身マッサージも、
オイルを経皮吸収させることが大事なんだよね
経皮吸収されたオイルは、５～７日かけて体の老廃物を吸着し、体外に排出されるそうです
１回目のアーユルヴェーダの効果
アーユルヴェーダの全身マッサージを最初に受けた時（初回体験）は、
施術を受けた直後は、マッサージの効果で、ちょっと肩とか軽くなったかな～？程度で、
施術の２～３日後が１番調子がよくて、いつもはカチカチに張ってる肩が柔らかくて、ラクに過ごせました
ハンドマッサージの効果が、遅れて出てくるってことはないだろうから、
「オイルが経皮吸収されて・・・って話、本当だったんだ！」って、びっくりしましたよ(笑)
その後、施術からちょうど１週間で薬が切れるみたいに、急に体がつらくなりました
その前までがラクだっただけに、差が激しくて、余計につらかったように思います
・・・前は、ガチガチの状態が続いても、辛いとは感じなかったのにね(笑)
でも、ちょうどツラくなってきた１週間後に２回目の施術を受けられたので、タイミングはバッチリでした
２回目のアーユルヴェーダの効果
２回目は、体に溜まってる老廃物の量が１回目より減ってるせいか、施術直後からすごくラクになりました
ただ、「また１週間で辛くなっちゃうのかな～」という不安がありました
「オイルの効果が切れたら辛くなるようじゃ、体質改善とは言えないよ～(>_<)」
「まぁ、まだ２回目だけどさ」
「次の施術は２週間以上後になっちゃうけど、それまでもつかな～？」
って、思っていました
＜２回目の施術から１週間後＞
「１回目みたいに、急に辛くなってくるってことないな～。ちょっとは長持ちするみたい」
＜２回目の施術から１週間半後＞
「あれ？まだ大丈夫だ！ちょっと疲れが溜まりやすくなってきたかもしれないけど、前みたいに急に辛くなるってことはないな」
＜２回目の施術から２週間後＞
「まだ、なんとか大丈夫だ！」
「長時間出かけると、ちょっと疲れたまっちゃうけど、前の何してもどうしようもない疲れとは、ちょっと違う感じ・・・」
「STYLE(スタイル)
が届いて、腰や肩への負担が減ったのも関係してる気がするけど、なんか体質改善できそうな気がしてきた♪」
・・・という感じでした
筋肉に疲労物質が溜まりすぎて、ツラくなるまでの期間が、確実に伸びてきてるので、
この調子で、アーユルヴェーダを続けていけば、体質改善できそうな気がしてきました！
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