ヴァン・ベールのアーユルヴェーダ痩身コース90分と60分の違い

ヴァン・ベールのアーユルヴェーダ痩身法２回目を受けに行ってきました

１ヶ月集中本格スリムコースの残り体験代（３万円分くらい）は、オプション代にまわしたので、今回が本コース１回目です

初回に体験したのは、アーユルヴェーダ痩身コース90分ですが、今回からはアーユルヴェーダ痩身コース60分になります
　

アーユルヴェーダ痩身コース90分と60分の違い

ヴァン・ベールのメニューで、アーユルヴェーダ痩身コースには90分と60分があって、何が違うのかな？って疑問に思ってました

普通、時間が短くなると、マッサージしてもらえる部分が狭くなる（例えば下半身のみ・上半身のみ）ので、ヴァン・ベールもそうなのかな？って思ってたんですが、

ヴァン・ベールの場合は、60分コースも全身マッサージしてもらえます

ただ、90分コースと比べると、マッサージする回数が少なくなるそうです

アーユルヴェーダ痩身コースで１番大事なのは、オイルを経皮吸収させることだと思うんですが、

90分コースも60コースも、使うオイルの量は同じで、たっぷり使ってくれます♪

ただ、60分だと時間が短い分、90分に比べると経皮吸収が少なくなるのかな？

でも、家でスースーするオイルで実験してみたところ、60分もあれば、じゅうぶん経皮吸収できる感じでした

最初にスタッフさんが60分コースを提案した時も「脂肪が硬くないので60分コースで」って言ってたので、

オイルの経皮吸収は、60分コースで全然大丈夫っぽいです♪
　

実際に、アーユルヴェーダ痩身法60分コースを受けてみて、90分とそんなに違いは感じませんでした

体験だと90分コースでも、本当の90分コースより短くなるみたいなので（スタッフさんが言ってた）、そのせいかもしれません

回数が違うと聞いていたので、マッサージの回数を数えてたんですが、

マッサージ回数は、種類や部位によって違っていましたが、まぁだいたい５回ずつくらいだったかな？

前回は数えてなかったからわからないけど、７回ずつくらいしてくれてたのかな？

60分コースだったけど、特に「短いっ！！」って感じることもありませんでした

っていうか、今回担当してくれたスタッフさんは、けっこうぐいぐいマッサージしてくれる人でね♪

前は、ぐいぐいというよりは、流す感じだったんだけど、私はぐいぐいしてもらいたかったので、今回のほうが満足度が高かったです(笑)
　

違いといえば、本コースが始まってみると、体験とは違っていることがありました