ヴァンベールの１ヶ月集中本格スリムコース
を体験したレポート（その９）です
ふくらはぎのキャビテーションが終わると、いよいよ本番！！
アーユルヴェーダ痩身法の施術が始まります♪
かな～り楽しみにしてたのですが、
・・・私が期待してたマッサージとは、ちょっと違ってました(^_^;)
筋肉をほぐすようなマッサージを期待してたけど、流す系のマッサージでした
だから、凝ってるところグイグイと揉みほぐして・・・って感じじゃなくて、
リンパの流れにそって、流していく感じ？
肩～背中の凝りがひどいところは、「あぁ～気持ちいい～～～」って感じだったけど、
それ以外の部分は、そんなに気持ちいいわけじゃなかった(笑)
アーユルヴェーダは、オイルで良くする感じ？
マッサージは、ちょっと期待と違ってて残念だったんだけど、
よく考えてみたら、そうだよね！
アーユルヴェーダって、ハンドマッサージ（手技）で、体を良くしようって感じの考え方じゃないもんね
むしろ、オイルで良くしようって感じだよね
だから、オイルを経皮吸収させることと、吸収したオイルを流すことが重要なんだと思います！！
ハンドマッサージの効果って、一時的なことが多いしね
・・・と、がっかりした気持ちを盛り上げてみました(笑)
おなかマッサージはすごい♪
気持ちいいとは違うんだけど、お腹マッサージはすごかったですよ～
すごいグイグイマッサージするんだけど、やってもらってるうちに、
おなかがキュルッとなったりして、腸の動きが良くなってきました♪
やっぱり、内臓が元気だっていうのは、重要だよね～
・・・オナラがでそうになって、やばかったけどね(笑)
ヴァンベールでは、施術前後におへそ周りのサイズを測るんだけど、64cm → 62cmになってました♪
リラクゼーション効果♥
気持ちよさという意味では、ちょっと予想と違ったけど、
全身をしっかりマッサージしてもらえて、リラックスできました♪
エステ体験に行くと、施術中もいろいろおしゃべりしてたりするけど、
ヴァンベールでは、施術中はあんまりおしゃべりしませんでした
全身のハンドマッサージは、リラクゼーション目的で来てる人もいるだろうから、おしゃべりは控えてるんだろうね
ヴァンベールの銀座店は、他の部屋の音がよく聞こえる作りになってるんだけど、
他の部屋からもおしゃべりの声は聞こえなかったので、基本はおしゃべりしないんだと思います
ヒートマット―は、まどろみタイム♪
ハンドマッサージが終わると、最後に10分間のヒートマット
マッサージしてもらってリラックスできたおかげで、
寝てるような起きてるような、心地よく まどろんだ状態で10分間すごしました♪
10分経ったところで、スタッフさんが部屋に戻ってきたけど、『もっと寝てたい』って思いました(笑)
スタッフさんは、もっと寝てたくて、あまり反応のない私に、「大丈夫ですか～？」と声をかけながら、
ヒートマットから解放し、オイルをホットタオルでふき取ってくれました
ベッドから降りたら、施術後の写真を撮りました
それから、バスタオルを巻いてシャワーを浴びます
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