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2016-05

本日のコーディネート

テンション上がらない日のモノトーンコーデ

テンションが上がらない日のモノトーンコーディネート。脚が太くなったショックでテンション低いのに、なぜかスキニーパンツでムチムチ太ももさらしてます(笑)
本日のコーディネート

上下しまむら!エスニックなロングスカート×ノースリーブニットワンピ

エスニックなロングスカートと、グレーのノースリーブニットワンピで、まるでセット販売かのようなコーディネートしてみました♪上下しまむらコーデです
アラフォー育乳日記

覆面はしこ♥リバウンド中?!今後の脚痩せ&育乳プラン

覆面はしこ♥のその後。「脚ヤセに成功した後、どうなってんの?」と思ってる人もいるかな~と思って、久しぶりに、今の脚について書いてみました
2020.08.29
ダイエット日記

初めての加圧トレーニングの効果 ~筋肉痛&成長ホルモンについて~

初めての加圧トレーニングの感想。加圧トレーニングは、そんなに負荷をかけなくても、十分な効果を得られるって聞いてたけど「本当にそうなんだ」って実感しました!
2016.10.04
加圧トレーニングdeボディメイク!

ジョニースタイル1回目の加圧トレーニングメニュー

ジョニースタイルの加圧トレーニング6回体験の1回目に行ってきました!初回のトレーニングメニューは、様子見もかねて、ちょっと緩めでした
2020.08.29
ダイエット日記

成長ホルモンを出すために、加圧トレーニング6回体験に通います!

成長ホルモンを出すために、加圧トレーニング6回体験に通ってみることにしました♪加圧トレーニングって、初めてなんだけど、どんな感じなんだろう?
2016.10.04
脚ヤセ日記

美脚の習慣STEP2:リファ再開♪そして、おすすめのリファはこれだ!

美脚の習慣STEP2は、リファ!しばらくサボってたリファを再開しました。私は3つのリファを持ってるけど、それぞれに特徴があります。1番おすすめなのは…
2016.11.12
本日のコーディネート

エスニックなロングジレ(ロングベスト)の基本コーディネート♪

「着回し効かなそうだから、ロングジレには手を出すまい」と思ってたのに、エスニックなロングジレを見て、思わず買っちゃいました♪まずは、基本コーデしてみたよ!
アラフォー育乳日記

光豊胸のバストアップ効果は?アポリネールのエステ体験の口コミ♪

アポリネールというエステで、光豊胸を体験しました。初めて受けた、たった1回の光豊胸で、どんな効果があったのか?をまとめてみました♪
2016.07.26
アポリネールのバストアップエステ体験の口コミ

アポリネールの勧誘 ~コース料金と通うペースなど~

アポリネールには、痩身エステ体験で来たことがあったので、勧誘がないことはわかっていましたが、やっぱり勧誘なかったです♪ブラなど物販の勧誘もなく、快適でした
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