今日も忘れずにSIXPAD（シックスパッド）
で筋トレしてます♪
私は、SIXPAD AbsFit（腹筋用）と、SIXPAD BodyFit（その他用）を２つ持ってます
腹筋を鍛える時は、SIXPAD AbsFit（腹筋用）を使ってるんですが、
腹筋用を正しい位置（SIXPADの説明書に書かれてる位置）につけると、下腹部が鍛えられないんですよね
最初の頃は、SIXPAD AbsFit（腹筋用）しかなかったので、SIXPAD AbsFitをちょっと下にずらしてつけて、下腹部を鍛えていました
でも今は、SIXPADで腹筋が割れるのか？を試すために、正しい位置につけるようにしてるので、下にずらすわけにいかないんですよね
だから、下腹部が空いてしまって、なんか残念だな～、下腹部も鍛えたいな～って思ってました
そしたら、今日、ひらめきました！
SIXPAD AbsFit（腹筋用）の下に、SIXPAD BodyFit（その他の部位用）をつければいいじゃん！！
ということで、さっそく試してみることにしました♪
そしたらっ、かなりいい感じです！！
EMSに強くて、レベル最高の15にしても、ちょっと物足りなくなってきてた私ですが、
SIXPADのAbsFitとBodyFitを両方つけて、両方をレベル15にすれば、かなり効きます
かなりキツイので、何かしながら・・・というわけにはいかなくて、嫌でもおなかに意識が向いちゃう感じ
なぜか、太ももまで震えてるし(笑)
この前、SIXPAD(シックスパッド)の効果的な使い方～理想論と私の妥協案(笑)～ってことで、妥協案を考えたわけだけど、
妥協案が必要ないくらい、効いてます
EMSに強い私なので、またすぐに慣れてしまうかもしれないけど、その時は妥協案でがんばります！！
SIXPAD AbsFitとBodyFitのダブル使い戦法は、かなり効きそうなので、
１週間後、１ヶ月後が楽しみです♥
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