シックスパッド ボディフィットで内ももトレーニング♪SIXPAD BodyFit口コミ

SIXPAD(シックスパッド)を真面目に使うと、太ももの内側に隙間ができると聞いたので、

私も太ももにSIXPAD(シックスパッド)を使うことにしました

内ももを鍛えたい!という事で、SIXPADのBodyFitをこんな風につけてみました!

SIXPAD(シックスパッド)で内ももトレーニング♪

やや前よりの内ももに、縦につけます

EMSに異様に強い私でも、レベルは12か13くらいで十分です(レベル15が最高)

たぶん、普通の人なら5~7くらいで十分なんじゃないかと思います
 

SIXPAD(シックスパッド)をつけただけだと、はがれてくるので、付属のベルトで固定します

SIXPAD BOdyFitをベルトで固定!

私の場合、SIXPAD(シックスパッド)が推奨するつけ方とは違うので、

BodyFit(ボディフィット)に付属してるベルトだけでは、足りません(笑)

BodyFit(ボディフィット)のベルトしかない場合は、

膝に近いほうがはがれやすいので、両足の膝のほうの羽根(?)を付属ベルトで固定するといいですよ

上のほうは、必要であれば、紐やタオルを使って固定するといいと思います
 

SIXPAD内ももトレーニング1週間

腹筋は、別に鍛えたいとも思ってないのに、SIXPADの効果を確認するために使ってる

鍛えたいと思ってないので、サボリサボリで2~3日に1回です

それでも、こんなに効果が出てる

そんなサボリ魔な私ですが、太ももに関しては細くしたいと思ってるから、ちゃんと毎日続いてます

今日で1週間くらいになるんだけど、なんか、内ももの隙間が広がってきたような・・・

でも、サイズを測ると、サイズは変わってない

でもでも、太ももの真ん中あたりって、隙間がどんどん広がってるのに、サイズは変化なしってこと、あるんだよね

エステ体験はしごダイエットで、がんがん脚が細くなってた時も、そうだったんだ~

なんだか不思議だけど、見た目がスッキリ細くなってきてるのは確かです♪

→ 太ももを細くするトレーニング開始

>> 最新のEMSマシンで鍛える

rakuten ポイントの貯まる楽天支店を見てみる♪

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

脚がめきめき細くなってる?

脚がめきめき細くなってる?エンダモロジーとSIXPADの相乗効果?

ここ数日、脚がめきめき細くなってるので、原因を考えてみました。脚ヤセをはじめて半年以上になるけど、「日に日に脚が細くなってる!」と感じたのは初めてです♪

MTGでSIPXAD(シックスパッド)のこと聞いてきた

SIXPAD(シックスパッド)で、太ももの内側に隙間ができるんだって!

SIXPAD(シックスパッド)を販売しているMTGに、話を聞きに行ってきました!女性社員さんとの雑談で、SIXPADは脚ヤセにも効果があるって聞いて・・・


関連記事

ビスコ たった1枚で、約20kcal

「水飲んでも太る」の正体?! 1日わずか20kcalの食べ過ぎで、1年で1kg太る!!

1日たった20kcalの食べ過ぎで、1年で1kg太るんだって?!20kcalってどれくらいか、知ってる?「水飲んでも太る」とか言ってる人は、この罠にはまってるんだ~!


シックスパッド ボディフィット(SIXPAD Body Fit)でヒップアップ(3)

シックスパッド ボディフィット(SIXPAD Body Fit)でヒップアップ!!

腹筋用のAbs Fitでは、おしりには物足りなかったので、ボディ用のBody Fitを2つ買いました!SIXPADツインボディで、ヒップアップしちゃうよ~~~♪


SIXPAD(シックスパッド)のダイエット効果~ちゃんと痩せる理由があった!~

SIXPAD(シックスパッド)のダイエット効果~本当に痩せるの?~

SIXPAD(シックスパッド)を使ってみて、ダイエット効果があるのは実感してたんだけど、なんで痩せるのか?不思議に思っていましたが、森谷教授のセミナーに出て…


SIXPADトレーニングスーツ タイツを試着してみた♪

SIXPADトレーニングスーツ~着てるだけで筋肉が鍛えられる♪~

EMSよりも さらに簡単に筋肉を鍛えられる?! SIXPADトレーニングスーツを着てるだけで、日常がトレーニングに♪ずぼらさんには、特におすすめです(笑)


シックスパッド ボディフィットで膝上トレーニング

SIXPAD BodyFitで膝上トレーニング!シックスパッド ボディフィットの口コミ

膝上のお肉が気になるので、ひざ上にSIXPAD BodyFitをつけてトレーニングしてみました。私独自のSIXPAD内ももトレーニングと比べてみると・・・


腹筋用のSIXPADを二の腕につけてみました

腹筋用のSIXPADを、二の腕に使ってみた感想を口コミ!

腹筋用のSIXPAD AbsFitを二の腕に使ってみました(笑) ちゃんと使えるよ!SIXPADで二の腕の筋肉を刺激して、スリムな二の腕になれるといいな~♪


SIXPADでふくらはぎトレーニング

SIXPAD BodyFitをふくらはぎにつけてみたら、筋肉痛(^_^;)

筋肉を鍛えるためじゃなくて、脂肪を揺らすためにSIXPAD(シックスパッド)をふくらはぎに使ってみたら、筋肉痛になりました(笑)そんなに強くしてないのにな~


新着記事

シックスパッドのトレーニングタイツがすごい!!ハムストリングスにめっちゃ効く!

SIXPAD(シックスパッド)のトレーニングタイツを着てトレーニングしてみて、「今まで裏もも(ハムストリングス)を使えてなかったんだ…」とわかりました(笑)


シックスパッド2のアームベルトなら、女性の細腕にもフィットします♪

SIXPAD2 アームベルトとボディフィット2、どっちがいい?二の腕を細く!

女性がSIXPAD2(シックスパッド2)で腕を鍛える場合、アームベルトとボディフィット2のどっちがいい?悩んでる人は、参考にしてください♪


内股だと美脚になれないよ!内股を治す方法、実践中~♪

内股で歩いてる人に、脚が綺麗な人がいないと気付いてから、内股を治そうと頑張ってます。なかなか難しいんだけど、最近いい方法を見つけました♪


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ