シルクサスペンションに通ってます♪姿勢矯正&綺麗なスタイルを手に入れるぞ~!

内股だと美脚になれないよ!内股を治す方法、実践中~♪

内股で歩いてる人に、脚が綺麗な人がいないと気付いてから、内股を治そうと頑張ってます。なかなか難しいんだけど、最近いい方法を見つけました♪

シルクサスペンション3回目。体が変わってきてるのがわかる♪

シルクサスペンション3回目で変化がっ!

シルクサスペンションは、今回で3回目なんだけど、すでに体が変わり始めてるのがわかります!こんなに早く変化を感じられるとは思ってなかった!

シルクサスペンションって何?空中ヨガ(エアリアルヨガ)との違いは?

空中ヨガ(エアリアルヨガ)

最近話題の空中エクササイズ シルクサスペンション(無重力ヨガ?)と、空中ヨガ(エアリアルヨガ)って、どう違うの?ヨガとピラティスの違いと似てるかも

シルクサスペンションを体験してきました♪楽しい~~~(≧∇≦)ノ

シルクサスペンションを体験してきました♪

話題の空中エクササイズ シルクサスペンションを体験してきました♪ハンモックのおかげで、楽しくインナーマッスルを鍛えられるよ(≧∇≦)ノ

このページの先頭へ