シルクサスペンションに通ってます♪姿勢矯正&綺麗なスタイルを手に入れるぞ~!

シルクサスペンション3回目。体が変わってきてるのがわかる♪

シルクサスペンション3回目で変化がっ!

シルクサスペンションは、今回で3回目なんだけど、すでに体が変わり始めてるのがわかります!こんなに早く変化を感じられるとは思ってなかった!

シルクサスペンションって何?空中ヨガ(エアリアルヨガ)との違いは?

空中ヨガ(エアリアルヨガ)

最近話題の空中エクササイズ シルクサスペンション(無重力ヨガ?)と、空中ヨガ(エアリアルヨガ)って、どう違うの?ヨガとピラティスの違いと似てるかも

シルクサスペンションを体験してきました♪楽しい~~~(≧∇≦)ノ

シルクサスペンションを体験してきました♪

話題の空中エクササイズ シルクサスペンションを体験してきました♪ハンモックのおかげで、楽しくインナーマッスルを鍛えられるよ(≧∇≦)ノ

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