やっぱり筋トレする!セルライトがあっても大丈夫っぽい

某エステの体験に行った時、「セルライトがある状態で筋肉をつけてしまうと、セルライトが取れにくくなる」と言われました

それで、筋トレをつづけるか?先にセルライトなくすか?で、めちゃくちゃ迷っていた私

それをツイッターにも投稿したら、フォロワーさんから有力情報を頂きました!!

本当に、貴重な情報ありがとうございます!!
 

これを教えてもらえたおかげで、「セルライトがある状態で筋肉をつけてしまうと、セルライトが取れにくくなる」説はデマな気がしてきた(笑)

エステティシャンに言われ、一瞬「そうなんだ?!」って思ったけど、理屈がわからないな~って思ってたんだよね!
 

エステティシャンやエステにも、いろいろレベルがあるから、そこで言われたことがすべて正しいとは限りません

エステで言われたことを全て鵜呑みにするのは良くないね

・・・自分にとって都合のいい事だけ信じる、ってのも良くないけどね(笑)
 

最近、ウォーキングをはじめたんだけど、ダイエットスパッツをはきながらウォーキングしてるせいか、

ますますセルライトがなくなって、ますますおしりが柔らかくなったのはいいんだけど、前より垂れが気になるようになっちゃった

筋トレを再開してヒップアップ目指します!
 

ちなみに、垂れていること以外はおしりに不満はなかったので、セルライトがなくなるとおしりの形が悪くなるんじゃないかと、変な心配をしていましたが、

セルライトがなくなったことで、横から見た時のヒップラインは、より良くなりました♪

後ろから見た時の形は・・・自分ではよくわからない(笑)

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


TAKANO式キャビボディ

ラクに痩せて感動した(≧∇≦)ノキャビテーションなら、このエステ♪

数多くの痩身エステ体験に行きましたが、即効で!簡単に!痩せたという意味では、ここが1番です!効果には個人差があると思うけど、絶対試してほしいエステです♪


セルライトが見えるエステ

セルライトが見える?!脂肪や筋肉の状態をチェックできるエステ体験

美容マニアの覆面はしこは、自分のセルライトが見えるエステに行ってきました!・・・見事、霜降り肉になっていることが判明しました(^_^;)

ラ・パルレ池袋本店に行ってきました

ラ・パルレのスーパー美脚キャビテーションコースを体験してきました♪

スーパー美脚キャビテーションコースを体験すべく、ラ・パルレのエステ体験に行ってきました!前に、似た内容のエステ体験を受けてサイズダウンしてるので期待です♪

即効で脚が細くなるエステ体験3つ

即効で脚が細くなるエステ体験を3つ選んでみた

今までのエステ体験のおかげで、だいぶ痩せやすい体(脚)になってきてます。ここらで、即効で脚が細くなるエステ体験に行ってみることにしました♪


関連記事

35歳からの筋トレダイエットの基本ルール

35歳からの筋トレダイエットの基本ルール

35歳からの筋トレダイエットの基本ルールは、筋トレは1日1種類&筋肉痛になった場合は、筋トレはお休み!その理由を説明しますね


リフィートで撮ってもらった写真

リフィートの美脚姫として、デビューしました♪

2015年は、脚痩せに明け暮れた1年でした。2016年の最初の記事は、去年の成果をアピールすることからはじめてみたいと思います(笑)美脚姫デビューしました♪


リフィートの脚やせトリートメント7回の変化☆

リフィート7回目で写真撮影☆魅惑的な美脚になってる?!

リフィートに通って7回目で、写真撮影がありました。初回と比べて、どれくらい細くなっているのか?を見比べてみたら、意外にも魅惑的な美脚に近づいてて・・・


ヒップアップチャレンジ(スクワットチャレンジのアレンジバージョン)のビフォーアフター写真

30日間ヒップアップチャレンジの結果~ちょっとプリッとしました♪~

スクワットチャレンジを参考に、筋トレをショルダーブリッジに代えて30日間ヒップアップチャレンジしてみました!その結果は…?ビフォーアフター写真あり♪


ウルトラハイフのトライアル2回目@Bloom表参道店

ウルトラハイフ2000ショットのトライアル2回目♪ふくらはぎ&内もも編

ウルトラハイフのトライアル2回目は、ふくらはぎ・内もも・裏もも下のほうに合計2000ショット照射してもらいました!内ももの隙間が広がったよ~~~♪


こんなに良くなったのに、まだ冷えてるらしいので、足の冷えレベルを考えてみた

まだ冷えてるらしいので、足の冷えレベルを考えてみた

足の冷えは、自分ではかなり良くなったつもりだったんだけど、まだまだ冷えてるらしい(>_<) 冷えってしぶとい!今までの冷え歴をもとに、冷えレベルを考えてみたよ


脂肪が見えるエステBLV銀座店(ブルー銀座店)に行ってきました!

BLV銀座店(ブルー銀座店)に、脂肪を見に行ってきました!(笑)

脂肪が見えるエステ BLV銀座店(ブルー銀座店)に、脂肪の状態をチェックしに行ってきました!セルライトの状態や、脂肪の厚さ・燃えやすさがわかるんだって!!


新着記事

やっぱりサボるとダメ?~脚痩せ・バストアップ・肩凝り解消のその後~

脚ヤセ・バストアップ・肩凝り解消のため3年間がんばってきたけど、頑張り疲れて2ヶ月思いっきりサボっていました(笑) サボってる間の改善っぷりは…


覆面はしこの老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキング

老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキング♥脚痩せに重要なのは老廃物を流すこと!

脚痩せに重要なのは、老廃物を流すこと!最初は信じられなかったけど、結局そうなの!…というわけで、老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキングを考えてみました


覆面はしこの痩身エステ体験めぐり「こうすれば良かった」と思う理想の脚痩せプラン

痩身エステ体験めぐり「こうすれば良かった」と思う理想の脚痩せプラン

「今の知識を持ってもう一度最初の状態から脚やせをするとしたら…」という質問をいただいたので、覆面はしこ♥の「こうすれば良かった」な理想プランを考えてみたよ


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ