骨盤の歪みがリンパを詰まらせている原因かも?!

スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットBeauty体験に行くと、体験前のカウンセリングで骨盤についての説明がありました

スリムビューティーハウスでは、骨盤の歪みを3つのタイプに分けていました

骨盤の歪み ~よくある3タイプ ~

骨盤の歪み3タイプ

骨盤が開いている場合

骨盤が開くと、そこにできたスペースに内蔵が下りてきて、おなかが出る

骨盤が開いているので、お尻の幅(腰幅)が大きくなり、脚も太くなる
 

骨盤が反っている場合

骨盤が反っていると、当然 反り腰になる、出尻になる

骨盤が反ると、重心が前よりになるので、前ももがはって、下腹部が出る

骨盤が反ってるっていうのは、骨盤が前傾してるってことなんだけど、

骨盤が後傾しちゃうこともあって、その場合は、猫背になって、おしりが垂れるらしいです(>_<)
 

骨盤が高さが左右で違う場合

骨盤の高さが左右で違う場合、ウエストのくびれの高さが違ってきます

骨盤の傾きを支えるために、下半身の筋肉(特に外側)がはり、O脚になる
 

自分の骨盤は、どのタイプ?

骨盤の歪みについての説明が終わると、「どうですか?思い当たることはありますか?」と聞かれました

私は少しO脚ではあるけど、そんなにひどいわけじゃなくて、すぐに治せそうだし、自分の骨盤がそんなに歪んでるとは思ってなかった

でも、骨盤についての説明を聞くと・・・

おしりが出て、前ももがはってるから、骨盤が前傾してるのか!
O脚もあるから、高さが左右で違うってことか!

って、思い当たることがいっぱい(^_^;)
 

骨盤に歪みがあると、歪んだ骨盤や骨盤が歪んだせいで下がってきた内臓で、

血管やリンパが圧迫されて、下半身への流れが悪くなっちゃうんだって!

上半身から栄養のある血液を流そうとしても、骨盤から下には流れにくくなっちゃうし、

下半身の老廃物を上に流そうとしても、骨盤から上には流れにくくて、むくみや冷えが下半身にたまってしまうらしいです
 

私の中では、骨盤のケアって、O脚を治すために必要なことって認識だったけど、

むくみや冷えを取るためにも必要なことなんですね
 

骨盤を整えると、リンパの流れがよくなる

エステ体験に行くまで、そんなに自覚なかったんだけど・・・

私、リンパの流れが悪いみたいなんです

今までに行ったほとんどのエステで指摘されてるんですよ

リンパ節なんて、ゴリゴリです

エステでマッサージしてもらったり、自分でマッサージしたりすると、良くはなるんですけど、

マッサージの効果は一時的なもので、すぐにゴリゴリ状態に戻ってしまいます

それって、もしかすると、骨盤に邪魔されてるからなのかも!

私も、骨盤ケア必要なのかも!!

今回、骨盤の話を聞いて、そう思いました
 

はっきり言って、毎日マッサージするのは、めんどうです

頑張ってマッサージしても、翌日には、元のゴリゴリ状態です

マッサージしなくても、リンパが詰まらない身体になるのがベストです

そのためには、骨盤を正しい位置に戻す必要があるのかも・・・

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体験前のカウンセリングの最後に、スリムビューティーハウスのシステム(料金やコース内容)を説明してもらいました

→ 料金やコース内容について

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スリムビューティーハウスの体験に行った時、最初のカウンセリングで、スリムビューティーハウスの料金やコース内容について説明してもらいました

スリムビューティーハウスのカウンセリングシート

スリムビューティーハウスの体験前カウンセリングは、こんな感じ

スリムビューティーハウスの体験に行くと、お店に到着するなりカウンセリングがはじまった…そんな感じです(笑) こんな流れは初体験でした


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