汗をかくと、本当に痩せるんだよ!お風呂の汗出しアイテム

雑誌やネットで、“汗をかいて痩せる!”みたいな内容の記事を見かけることがありますよね

私は以前、汗をかいて痩せる…と聞くと、

「汗をかいて痩せても、水を飲んだら戻るから意味ないよね~」

「汗かいて痩せるなんて、バカじゃないの~」

と思っていました(笑)

でも、脚ヤセ専門エステに通ってお風呂で汗をかく量をコントロールすることで、本当に体重のコントロールができるんだと知りました

私も友達も、それでガンガン痩せたからね~

汗で水分が抜けてるだけじゃなくて、それ以外になんらかのダイエット効果があるってことなんだと思う

もちろん、脚から痩せるには、エステの力が必要なんだけど、

「どこからでもいいから、とにかく体重を減らしたい!」という人には、

お風呂で汗をいっぱいかくようにするというのは、手っ取り早く痩せられる方法です
 

お風呂でたっぷり汗を出すために…

私は体重コントロールというよりは、むくみをスッキリさせるために

お風呂に入る(湯船につかる)のはもちろん、しっかり汗を出すようにしています♪

シーボディ イルコルポ お風呂でしっかり汗を出すセット!ホームエステだ~

お風呂で汗をたっぷり出すためのお気に入りのアイテムは・・・

イルコルポ ミネラルバスパウダーイルコルポ ミネラルバスストーンの組み合わせ

汗がたっぷり出るのはもちろん、

イルコルポ ミネラルバスパウダー高級スパのような香り(タラソの香りらしい)で癒されるし、

たるんだ皮膚を引き締めてくれる効果もあるし、至れり尽くせりな感じ?

ほんと大好きなんですよね~♪
 

1週間で2kg痩せられる?!

お気に入りのミネラルバスパウダーの評判を調べてみたところ、

ミネラルバスパウダーのトライアルセットだけで、2kgくらい痩せる人も結構いるということがわかりました!

私がバカにしてた汗をかいて痩せるという方法って、やっぱり効果あるんですね~

私のように「水飲んだら戻るんだから、意味ないでしょ!」って思ってる人も、

もし、体重が増えて困ってるならミネラルバスパウダーの1週間ダイエットを1度試してみてください

体重が増えたばっかりだったら、まだ定着してないから落としやすいしね♪

イルコルポの他のアイテムも使ってみたい人は、イルコルポのホームエステトライアルセットもあります

トライアルセットを別々に買うよりお得です♪

>> 加圧トレーニングを体験する♪

エステっぽい雰囲気のトレーニングスタジオだし、トレーナも女性なので、
マンションの1室で、男性トレーナーと2人きりになるのが不安な人には、すごくオススメです♪

→ 加圧トレーニング&シルクサスペンションの体験レポートを読む!

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

シルクサスペンションを体験してきました♪

シルクサスペンションを体験してきました♪楽しい~~~(≧∇≦)ノ

話題の空中エクササイズ シルクサスペンションを体験してきました♪ハンモックのおかげで、楽しくインナーマッスルを鍛えられるよ(≧∇≦)ノ

ヒップアップチャレンジ(スクワットチャレンジのアレンジバージョン)のビフォーアフター写真

30日間ヒップアップチャレンジの結果~ちょっとプリッとしました♪~

スクワットチャレンジを参考に、筋トレをショルダーブリッジに代えて30日間ヒップアップチャレンジしてみました!その結果は…?ビフォーアフター写真あり♪


関連記事

クリロナが筋トレしろと迫ってくる

クリスティアーノ・ロナウドが、EMSで筋トレしろと迫ってくる(笑)

おばさん体型にならないために、筋トレダイエットをはじめたのですが、なんと筋トレが嫌いだという結論に達しました。そしたら、クリスティアーノ・ロナウドが・・・


シーボディ イルコルポ ミネラルバスパウダーは、お肌の引き締め効果あります

イルコルポ ミネラルバスパウダーには、お肌の引き締め効果がある?

ダイエットして痩せたはいいけど、皮膚のたるみが気になるので、できるだけ早く皮膚を縮めるべく、イルコルポのミネラルバスパウダーを使うことにしました!


足のむくみは、美脚の大敵!

むくみ対策に、着圧ソックスは欠かせない!寝ながらメディキュット愛用中♪

美脚のためには、むくみ対策が欠かせませんが、寝てる間に脚をスッキリさせてくれる“寝ながらメディキュット”は必需品ですよね♪冬用・夏用も試してみました!


SIXPAD(シックスパッド)のアブズフィットとボディフィットのダブル使いは効く!

SIXPAD(シックスパッド)で、筋肉痛になった!アブズフィットとボディフィットの併用は効く!

今まで「SIXPAD(シックスパッド)で、筋肉痛になった」とか言ってる人のことを疑ってたけど、使い方を工夫してパワーアップさせたら、私も筋肉痛になりました♪


正統派のリンパマッサージ

美脚ダイエットSTEP2補足:マッサージするならリンパドレナージュ

どうせマッサージするなら、簡単だけど効果があるマッサージがいいですよね。とっても簡単なんだけど、効果絶大のリンパドレナージュをご紹介します♪


リンパの流れを良くして脚ヤセ♪…は、難しい

冷えでリンパが滞る~リンパの流れを良くして脚ヤセ!は難しい~

エステの痩身マシンを使わなくても、リンパマッサージで痩せられるって本当なのか?を確かめたい気持ちもあって、リンパの流れを良くする努力をしていましたが…


シックスパッドのトレーニングタイツがすごい!!ハムストリングスにめっちゃ効く!

SIXPAD(シックスパッド)のトレーニングタイツを着てトレーニングしてみて、「今まで裏もも(ハムストリングス)を使えてなかったんだ…」とわかりました(笑)


新着記事

楽天市場の買物完了メール、本物そっくりの偽物メールが届いた

楽天市場で買い物した覚えがないのに、注文内容ご確認メールが来た(偽物メール)

楽天市場で買物してない、注文内容ご確認メール(買物完了メール)が届いた。本物そっくりで騙されそうになった!危ない!さらに、楽天カードの利用明細バージョンも届いた


やっぱりサボるとダメ?~脚痩せ・バストアップ・肩凝り解消のその後~

脚ヤセ・バストアップ・肩凝り解消のため3年間がんばってきたけど、頑張り疲れて2ヶ月思いっきりサボっていました(笑) サボってる間の改善っぷりは…


覆面はしこの老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキング

老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキング♥脚痩せに重要なのは老廃物を流すこと!

脚痩せに重要なのは、老廃物を流すこと!最初は信じられなかったけど、結局そうなの!…というわけで、老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキングを考えてみました


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ