汗をかくと、本当に痩せるんだよ!お風呂の汗出しアイテム

雑誌やネットで、“汗をかいて痩せる!”みたいな内容の記事を見かけることがありますよね

私は以前、汗をかいて痩せる…と聞くと、

「汗をかいて痩せても、水を飲んだら戻るから意味ないよね~」

「汗かいて痩せるなんて、バカじゃないの~」

と思っていました(笑)

でも、脚ヤセ専門エステに通ってお風呂で汗をかく量をコントロールすることで、本当に体重のコントロールができるんだと知りました

私も友達も、それでガンガン痩せたからね~

汗で水分が抜けてるだけじゃなくて、それ以外になんらかのダイエット効果があるってことなんだと思う

もちろん、脚から痩せるには、エステの力が必要なんだけど、

「どこからでもいいから、とにかく体重を減らしたい!」という人には、

お風呂で汗をいっぱいかくようにするというのは、手っ取り早く痩せられる方法です
 

お風呂でたっぷり汗を出すために…

私は体重コントロールというよりは、むくみをスッキリさせるために

お風呂に入る(湯船につかる)のはもちろん、しっかり汗を出すようにしています♪

シーボディ イルコルポ お風呂でしっかり汗を出すセット!ホームエステだ~

お風呂で汗をたっぷり出すためのお気に入りのアイテムは・・・

イルコルポ ミネラルバスパウダーイルコルポ ミネラルバスストーンの組み合わせ

汗がたっぷり出るのはもちろん、

イルコルポ ミネラルバスパウダー高級スパのような香り(タラソの香りらしい)で癒されるし、

たるんだ皮膚を引き締めてくれる効果もあるし、至れり尽くせりな感じ?

ほんと大好きなんですよね~♪
 

1週間で2kg痩せられる?!

お気に入りのミネラルバスパウダーの評判を調べてみたところ、

ミネラルバスパウダーのトライアルセットだけで、2kgくらい痩せる人も結構いるということがわかりました!

私がバカにしてた汗をかいて痩せるという方法って、やっぱり効果あるんですね~

私のように「水飲んだら戻るんだから、意味ないでしょ!」って思ってる人も、

もし、体重が増えて困ってるならミネラルバスパウダーの1週間ダイエットを1度試してみてください

体重が増えたばっかりだったら、まだ定着してないから落としやすいしね♪

イルコルポの他のアイテムも使ってみたい人は、イルコルポのホームエステトライアルセットもあります

トライアルセットを別々に買うよりお得です♪

>> 加圧トレーニングを体験する♪

エステっぽい雰囲気のトレーニングスタジオだし、トレーナも女性なので、
マンションの1室で、男性トレーナーと2人きりになるのが不安な人には、すごくオススメです♪

→ 加圧トレーニング&シルクサスペンションの体験レポートを読む!

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

シルクサスペンションを体験してきました♪

シルクサスペンションを体験してきました♪楽しい~~~(≧∇≦)ノ

話題の空中エクササイズ シルクサスペンションを体験してきました♪ハンモックのおかげで、楽しくインナーマッスルを鍛えられるよ(≧∇≦)ノ

ヒップアップチャレンジ(スクワットチャレンジのアレンジバージョン)のビフォーアフター写真

30日間ヒップアップチャレンジの結果~ちょっとプリッとしました♪~

スクワットチャレンジを参考に、筋トレをショルダーブリッジに代えて30日間ヒップアップチャレンジしてみました!その結果は…?ビフォーアフター写真あり♪


関連記事

美脚スイッチでふくらはぎが3センチ細くなる

美脚ダイエットSTEP3:ふくらはぎ痩せには、美脚のスイッチ入れよう!

ふくらはぎ痩せは、かなり難しいんだけど、その理由知ってる?理由がわかれば、意外と簡単に、ふくらはぎを数センチ細くすることができます!


シーボディ イルコルポ ミネラルバスパウダーは、お肌の引き締め効果あります

イルコルポ ミネラルバスパウダーには、お肌の引き締め効果がある?

ダイエットして痩せたはいいけど、皮膚のたるみが気になるので、できるだけ早く皮膚を縮めるべく、イルコルポのミネラルバスパウダーを使うことにしました!


SIXPAD(シックスパッド)の効果的な使い方~理想論と私の妥協案(笑)~

SIXPAD(シックスパッド)の効果的な使い方~理想論と私の妥協案(笑)~

SIXPAD(シックスパッド)で、効率よく筋肉をつけるには、使い方にコツがあります!理想論と私の場合(妥協案?)に分けてご紹介します♪


エスティオで測った私の身体データ

エスティオ痩身コースの体験でわかった自分の体のこと

エステ体験にいくと、自分の身体のことがいろいろわかって楽しいですが、エスティオの痩身コース体験は、本当に多くのことがわかって、とくに楽しかったです♪


カラダファクトリーで骨盤を整えたら、嬉しい効果がいっぱいあったよ♪

嬉しい効果がいっぱい♥カラダファクトリーの骨盤整体

カラダファクトリーの骨盤整体60分体験に行ってみたら、嬉しい効果がいっぱいありました♪それだけ歪んでたってことだけど(笑) とにかく、ウエストがくびれて嬉しい♥


ビスコ たった1枚で、約20kcal

「水飲んでも太る」の正体?! 1日わずか20kcalの食べ過ぎで、1年で1kg太る!!

1日たった20kcalの食べ過ぎで、1年で1kg太るんだって?!20kcalってどれくらいか、知ってる?「水飲んでも太る」とか言ってる人は、この罠にはまってるんだ~!


こじはるボディ

小嶋陽菜(26歳)の美ボディキープ法~若くても体型維持のために努力~

こじはる(小嶋陽菜)はきれいな体型をしてるけど、努力はそんなにしてないと思ってたんですが・・・ちゃんと努力してたんですね。こじはるの美ボディキープ法


新着記事

2017年8月13日の作り置き料理9品

作り置き2回目、今週は9品作ってみました

2回目の作り置き料理は9品!朝は私1人、夜は夫と2人で食べて、ちょうどいい量でした。ただ、内容に関しては、もっと野菜たっぷりの副菜があったほうがいいな~


僧帽筋の図

やっと僧帽筋がほぐれた!肩凝り改善中~♪

肩凝りが良くなってる体感はあるのに、触ると硬かった肩の筋肉(僧帽筋)がやっとほぐれました(≧∇≦)ノほぐすのに時間がかかった理由は?肩凝り解消まで、もう一息!


砂糖が体に良くない理由が書いてある本

砂糖の代わりの甘味料を探せ!砂糖が体に良くない理由を調べてみた

実感として、砂糖が体に良くないっていうのはあるんだけど、なんでそんなにダメなのか?がイマイチわからない。だから、砂糖について調べてみました


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ