ダイエットのやる気を保つ方法

ダイエットって1人でやっていても、徐々にやる気がなくなってきませんか?

最初に「痩せるぞ!」って張り切っていたのは何だったんだ?ってくらい(笑)

そんな時に、エステ体験に行ってみていはいかがでしょうか?
 

エステ体験のおかげで、やる気でました♪

私もダイエットのやる気が出なくなった時に、

「エステ体験だけで脚ヤセできたらいいな~」というヨコシマな気持ちで、体験エステに行くことにしました

そしたら、つい1か月前までは「やる気でないんだよね~」とか言って、日課のストレッチもサボり気味だったのが、

今では、かなり眠くても頑張ってストレッチしたり、マッサージも前よりも熱心にするようになりました♪

しかも、やる気が出るだけじゃなくて、実際に効果も出てるんですよね
 

たった1回のエステ体験でも、効果はある

もちろん、各エステでの施術は基本的には1回だけなので、たった1回で劇的に痩せるわけではありません

でも、「自宅で1人でダイエットを続けていても、こんな効果は得られないよね」という意味で、劇的な変化があります

特に、セルライトへの効果がすごいです

自力マッサージでセルライトをなくすには何か月か・・・いや1年くらいかかるかもしれないけど、

エステの機械でケアしてもらえば、あっという間にセルライトが減るんです!
 

エステ体験だけで痩せられるか?というと、それはどうかわかりませんが、

セルライトを減らすためやる気を保つためにエステ体験を利用するのはおすすめです♪

→ エステの体験コースで脚を細くする作戦

→ エステの体験コースで受けられる施術、まとめてみました

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

普通の脂肪細胞がセルライトになるまで

セルライトって何?どうやって出来るの?

セルライトって何なのかわからなかったり、どうやってできるのか知らない人も多いと思う。セルライトをなくすために、セルライトを知りましょう!

実際に体験エステに行ってわかった意外な効果

初めて体験エステに行ってわかった意外な効果

実際に体験エステに行ってみて、体験エステで得られる効果って、施術の効果だけじゃないんだな~と気づきました。体験エステに行ってわかった意外な効果って?


関連記事

自分でマッサージするだけでは、ふくらはぎ痩せは難しい

「ふくらはぎ痩せは、自分でマッサージするだけでは難しい」by 脚やせ専門家

毎日30分くらいかけてマッサージをしても、ふくらはぎは細くならない。自分でマッサージしてふくらはぎを細くするのが難しい理由を教えてもらいました


冷えるから浮腫むのか?むくむから冷えるのか?

冷えるから浮腫むのか?むくむから冷えるのか?個人差あると思うけど、私の場合は浮腫みが先!そして、むくむのは老廃物のせい!だから、老廃物を流す簡単ケアを…


シルクサスペンションで脇腹を鍛え中~

シルクサスペンション、楽しく通ってます♪トレーニング写真いろいろ

シルクサスペンションに通いはじめて半年以上が経ちました。シルクサスペンションのトレーニング写真を公開します!シルクサスペンションって、こんな感じ~♪


週2回の使用でトータル美脚に

現品買いました!シーボディ イルコルポ ミネラルレッグスムーサー

むくみを取るだけなく、老廃物も流してくれることを重視して、シーボディ イルコルポ ミネラルレッグスムーサーに決めました!1本でトータル美脚になるのが嬉しいね♪


夜9時からの太らないごはんの簡単レシピ6つ

仕事が忙しくて、家に帰ると夜9時を過ぎてても、夜ごはんはちゃんと食べたい!食べても太らない料理のレシピ6つ集めました


サボリ癖からの脱却!初心に戻って、美脚の習慣を身につける!

サボリ癖から脱脚!初心に戻って、脚やせ習慣を身につけます!

一度、サボリ癖がついてしまうと、そこから抜けるのに苦労します!覆面はしこ♥もサボリ癖に悩まされていましたが、また良い習慣が身に付きつつありますよ~♪


カッピングで巡りを良くする

カッピングを初体験♪効果はすごくあったけど・・・

スリムビューティーハウスの骨盤ダイエット体験で、カッピングを初体験♪カッピングって気持ちいいですね!体も軽くなったし、効果を感じられたのですが・・・


新着記事

やっぱりサボるとダメ?~脚痩せ・バストアップ・肩凝り解消のその後~

脚ヤセ・バストアップ・肩凝り解消のため3年間がんばってきたけど、頑張り疲れて2ヶ月思いっきりサボっていました(笑) サボってる間の改善っぷりは…


覆面はしこの老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキング

老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキング♥脚痩せに重要なのは老廃物を流すこと!

脚痩せに重要なのは、老廃物を流すこと!最初は信じられなかったけど、結局そうなの!…というわけで、老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキングを考えてみました


覆面はしこの痩身エステ体験めぐり「こうすれば良かった」と思う理想の脚痩せプラン

痩身エステ体験めぐり「こうすれば良かった」と思う理想の脚痩せプラン

「今の知識を持ってもう一度最初の状態から脚やせをするとしたら…」という質問をいただいたので、覆面はしこ♥の「こうすれば良かった」な理想プランを考えてみたよ


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ