デトックスにかかる期間~20年分の老廃物を出し切るには、どれくらいかかる?~

去年の夏から、リンパが集めた老廃物を便(うんこ)で出すデトックスをしています

リンパが集めた老廃物をうんこで出す方法

これらのデトックス記事は、ブログ読者さんからの反響は…あまり感じられないんだけど(笑)、

個人的には、かなりオススメの美容法なんですよ!

「今までやってきたデトックスは、なんだったんだ…」って思いましたから!

今までやってきたデトックスっていうのは、ただ便を出すだけ or 汗をかくだけのデトックスです

そういうのとは全然違ってて、手ごたえ感じまくりだから、デトックスに興味ある人は、ぜひ試してみてください

→ リンパが集めた老廃物を便(うんこ)で出すデトックス
 

デトックスにかかる期間は、どれくらい?

デトックスにかかる期間は?

さて、この素晴らしいデトックス法を実践するようになって、もう1年以上になります

デトックスをはじめた正確な時期は覚えてないんだけど、たぶん2016年7月だと思う。遅くても2016年8月には始めてたはず

だから、もう1年以上は確実に過ぎてるんだけど…まだデトックスが終わりません(>_<)

デトックスを始めた当初は、希望も込めて「1年くらいで終わるかな?」って思ってたんだけど、

長年にわたって溜め込んだ老廃物は、1年じゃ出し切れなかったです(´-ω-`)

はぁ~~~、体に溜め込んだ老廃物をデトックスするには、どれくらいかかるんだろう?

ちょっと考えてみました
 

いつから老廃物を溜め込んでた?

そもそも、いつから老廃物を溜め込んでたんだろう?

デトックスを始めた当初は、どれくらいの期間か?なんて、見当もつかなかった

でも、筋肉がほぐれたり、リンパの詰まりがなくなったりして、体の状態が良くなるにつれ、

「こんなに良くなったのに、まだ凝ってる(詰まってる)」というのがわかるようになり、

「これで、まだ詰まってるんなら、あの時(例えば20歳の時)も詰まってた」というのが、わかるようになりました

その結果、少なくとも20年分は、老廃物が溜まっていると思われます(^_^;)

・・・信じたくないけど、20年以上、老廃物をコツコツ溜めてきたみたいなんだ~
 

20年分の老廃物をデトックスするのにかかる期間

老廃物を溜め込んでた期間がわかったら、あとは計算するのみ!

20年(7305日)分の老廃物を・・・

  • 1年でデトックスするには、1日に20日分の老廃物を出す必要がある
  • 2年でデトックスするには、1日に10日分の老廃物を出す必要がある
  • 3年でデトックスするには、1日に6.67日分の老廃物を出す必要がある
  • 4年でデトックスするには、1日に5日分の老廃物を出す必要がある
  • 5年でデトックスするには、1日に4日分の老廃物を出す必要がある
  • 6年でデトックスするには、1日に3.33日分の老廃物を出す必要がある

という結果になります
 

1日に20日分の老廃物を出す?!

デトックスを始めたころ、1年でデトックスが終わることを望んでたわけだけど、

20年分の老廃物を1年で出し切るには、1日に20日分の老廃物を出さなきゃいけないんだ!

そりゃ、無理だよね!(笑)

さすがに、そんなには出ない(笑)

じゃあ、1日にどれくらいの老廃物を出せるのか??
 

1日に出せる老廃物の量は?

私、今のリンパが集めた老廃物を便(うんこ)で出すデトックスを始める前にも、たまたま老廃物の便(うんこ)が出せてた時期があります

この時に出せてた老廃物は、体に溜め込んだ老廃物じゃなくて、直近の老廃物だけなんだけど、

その時の感覚だと、1日に3日分の老廃物は、確実に出せてると思います

なぜなら、老廃物の便が出ない日があっても、週に1~2回でまとめて出せてたの

前日の老廃物と、2~3日経った老廃物は、見た目が違うから、わかるんだよね~

まぁ、この当時は、体中に老廃物が溜まりまくってて、何かと流れが悪いので、

運び出せてる老廃物も、(本来の量からすると)少なかったと思うんだけどね

だから、本来の3日分の老廃物って、どれくらいか?が正確にわからないんだけど、倍量になったとしても、1日で出せてると思う

仮に、1日で3日分の老廃物を出せてるとしたら、20年分の老廃物を出し切るには…6年もかかる!

…んだけど、さすがに、それはないと思う

もっと出せてる

ただ…3日分より多く出せてるとは思うけど、1日に1週間分…出せてるかな?

たぶん、出せてると思う…

1日に1週間分の老廃物を出せてると仮定して、20年分の老廃物を出し切るには3年弱かかる!!

・・・長い!(>_<)

あと1年くらいで、出し切りたいと思ってたのに~(´;ω;`)

ちなみに・・・

1日に10日分の老廃物を出せていれば、2年で20年分の老廃物を出せるから、あと1年で終わるんだよね~

1日に10日分の老廃物を出せてるといいな~

自分の体感では、体に溜まってる老廃物の量は半分くらいになった気がするんだけどな~

だから、あと1年くらいで終わると思いたいんだけど、

・・・希望的観測かな?(笑)
 

覆面はしこの老廃物の出しっぷり

1日に出せる老廃物の量って、個人差があるんじゃないかと思うんだけど、

あなたのデトックス期間を考えるのの参考のために、私の老廃物の出しっぷりを公開したいと思います

まず、私は、前日に食べたものの便が2回でます(2回分が1回で出る日もある 笑)

これは、体に溜めてた老廃物じゃないので、この2回だけでは老廃物は出てないことになります

ただ、2回目の最後のほう(尻尾のほう?)は、「なんかちょっと老廃物っぽくない?」という時もあります

まぁでも、老廃物の便としてはカウントしてません

3回目からが、体に溜め込んでた老廃物の便なんですが、これがだいたい3回くらい出ます

調子が悪いと、1.5回くらいしか出ないし、調子が良ければもっと出る時もあるけど、まぁだいたい3回です

だから、毎日平均5回の排便があります

超快便です

でも・・・

デトックス前の排便傾向は?

リンパが集めた老廃物を便(うんこ)で出すデトックスを始める前は…

私は、ここ8年くらいは定期的にデトックスしてるんですが、デトックスしてる時期は1日2~3回

デトックスをやめても、便通がいい状態は続くので、1日2回くらい出るのが普通

デトックスから時間が経ち過ぎると、1日1回になる感じ

さらに、定期的なデトックスをする前まで、さかのぼると…

便秘と下痢を繰り返す日々でした

食べ過ぎたりして下痢になるんだけど、下痢でいっぱい出ると、しばらくは出なくて便秘になる…って感じ

腸内環境が良くなかったんですね

腸内環境が整ったという意味では、普通のデトックスでも意味はあった(時々、直近の老廃物の便は出てたし)

でも、体に溜め込んだ老廃物を出せるようになると、体がものすごく変わるよ♪

→ リンパが集めた老廃物を便(うんこ)で出すデトックス
 

ところで・・・

老廃物の便が1日3回出るってことは…

老廃物の便1回で3日分出せてるとすると、1日で9日分出せてることになるんだよね~♪

1日に9日分出せてれば、20年分の老廃物を2年3ヶ月くらいで出し切れるっ!

そしたら、あと1年で老廃物を出し切れる計算になるんだけどっ(≧∇≦)ノ

あと1年で終わるといいな~
 

・・・2年で終わるにせよ、3年かかるにせよ、

20年間の不摂生の結果、溜まった老廃物が、2~3年で出てきてくれるなんて、ありがたい話だよね

「20年分だから、20年かかります!」って言われても、「そっか~」って納得しちゃうくらいの話だからね

ちなみに、私は体の状態がだいぶ悪かったので、体に溜まってる老廃物の量は多いほうだったと思います

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

骨盤が開くと…

骨盤が開いて、ウエストがくびれた♪今後の変化が楽しみ

閉まり過ぎてる骨盤が開きました(≧∇≦)ノ ニュートラルな位置まではまだ遠いけど、ちょっと骨盤が開いただけでウエストラインが劇的に変わる!今後の変化が楽しみ♪

こんなに良くなったのに、まだ冷えてるらしいので、足の冷えレベルを考えてみた

まだ冷えてるらしいので、足の冷えレベルを考えてみた

足の冷えは、自分ではかなり良くなったつもりだったんだけど、まだまだ冷えてるらしい(>_<) 冷えってしぶとい!今までの冷え歴をもとに、冷えレベルを考えてみたよ


関連記事

2018年、あけましておめでとうございます

覆面はしこ♥のダイエット相談コーナー、はじめました♪

2018年、覆面はしこ♥のダイエット相談コーナーをやってみることにしました!ダイエットに関することならなんでも、お気軽にご相談ください♪


失敗しないバストアップ~肩・背中の凝り、バスト周りの凝りを自覚する方法~

バストアップ(育乳)に失敗したくないなら、凝りを自覚せよ!

バストアップ(育乳)のためには、全身の凝りをなくして、血液やリンパの流れを良くすることが重要だけど、バストアップに失敗・挫折する人は、凝りを自覚してないんだよ


脚やせ専門エステ推奨の水素水

水素水生活でセルライトが減ってる?ダイエット&脚ヤセに効果的かも♪

水素水のお得なお試しセットで、24日間の水素水生活をはじめました。どうやら、ダイエット&脚ヤセ(特にふくらはぎ)に効果あるっぽいです♪


バストに肉割れ線ができる?!バストアップ(育乳)には、保湿も重要!

「最近、バストの調子がよくて、よく育ってるな」とか思ってたら、バストに肉割れ線ができちゃった?! バストアップ(育乳)には肉割れ線対策も必要なんだ!


リンパ節の構造

「リンパの最終出口は、鎖骨リンパ節」って本当?老廃物はどうなってる?

本当にリンパの最終出口が鎖骨なんだとしたら、脚ヤセのために鼠径リンパ節の詰まりを取りたい場合も、鎖骨リンパの流れを良くすることを優先したほうがいいの??


加圧ビューティーテラスに4回通ってみることにしました

加圧ビューティーテラスに4回通ってみることにしました♪

加圧ビューティーテラスの加圧トレーニング30分コースに、とりあえず4回通って、体がどれくらい変わるか?を試しみることにしました♪


下半身の脂肪を上半身に移動するわ!作戦は考えてあるのよ♪

下半身の脂肪を上半身に移動する計画、もっとしっかりやらなきゃっ!!(>_<)

私が下半身デブなのは、下半身に脂肪細胞の数が多いせいな気がするんだよね~。だから、下半身の脂肪細胞を減らして、上半身にも脂肪がつきやすいように整えます!


新着記事

やっぱりサボるとダメ?~脚痩せ・バストアップ・肩凝り解消のその後~

脚ヤセ・バストアップ・肩凝り解消のため3年間がんばってきたけど、頑張り疲れて2ヶ月思いっきりサボっていました(笑) サボってる間の改善っぷりは…


覆面はしこの老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキング

老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキング♥脚痩せに重要なのは老廃物を流すこと!

脚痩せに重要なのは、老廃物を流すこと!最初は信じられなかったけど、結局そうなの!…というわけで、老廃物・むくみを流せるエステ体験ランキングを考えてみました


覆面はしこの痩身エステ体験めぐり「こうすれば良かった」と思う理想の脚痩せプラン

痩身エステ体験めぐり「こうすれば良かった」と思う理想の脚痩せプラン

「今の知識を持ってもう一度最初の状態から脚やせをするとしたら…」という質問をいただいたので、覆面はしこ♥の「こうすれば良かった」な理想プランを考えてみたよ


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ