38歳、AAカップからのバストアップ!育乳生活2ヶ月半でAカップに♪(2 / 13ページ)

骨盤の歪みが自分でわかるようになってきた♪カラダファクトリー整体13回目

カラダファクトリーからの年賀状

カラダファクトリーの6回チケット(カラダ習慣プログラム)のステップ2の最終回。今までカラダファクトリーの整体に13回通って、体の変化はどんな感じ?

2016年12月の加圧トレーニングMEMO~トレーナーが鬼になってきた?(笑)~

2016年12月の加圧トレーニングまとめ

パーソナルトレーナーとの付き合いも長くなってきたせいか、私がやる気に満ち溢れてるせいか、トレーナーさんが鬼になってきたよ(笑) これは…きっといい事だ!(笑)

ポキッていう整体(背骨調整)を初体験!アクロバティックだったよ!カラダファクトリー12回目

カラダファクトリー12回目、2016年最後の整体

今までの背骨調整は歪んでる骨を押し戻すという原始的な方法でしたが、今回ポキッていう背骨調整を初体験しました!アクロバティックでびっくりしたよ(笑)

バストアップ(育乳)に取り組まなければ、乳ガンになってたかも…

バストアップ(育乳)に取り組み、1カップだけだけどバストアップに成功している私ですが、1番よかったと思うのは乳ガンの危険性に気づけたことです!

2016年のバストアップっぷり~育乳経過報告~

3D立体データで体型変化をチェック!

自分で思い描いた理想からすると、だいぶ遅いけど、まぁまぁ順調に胸が大きくなってると思う。でもやっぱり、もうちょっと早いといいのにな~って思う(笑)

肩甲骨の調子が悪いので、ちょっと詰めて整体に通ってみる。カラダファクトリー11回目

カラダファクトリーに通うペースは?

寒くなって血行が悪くなってるせいか、肩&肩甲骨の状態がよくないので、カラダファクトリー整体に行く頻度をちょっと多くしてみました

寝違えて痛いときは、整体に行くべき?カラダファクトリー10回目

寝違えたら、すぐに整体に行くべき?

前回までは調子がよかったのに、寝違えたのがきっかけで、調子がだだ下がり(´;ω;`) 寝違えた時は、すぐに整体に行ったほうがいい?

肩甲骨を寝違えて…ギックリ首→肩凝りの痛みを知る(笑)

肩甲骨を寝違えて、ひどい激痛に悩まされました。これは…きっとギックリ首だ!あと、肩が凝って痛いってこういう事なんだ~ってわかった(笑)

11月の加圧トレーニングMEMO~重りデビュー?~

11月の加圧トレーニングMEMO

11月は“丸いお尻”になるために、すごい頑張りました!筋トレに、はまっちゃったかもしれない…(笑) やればやっただけ結果が得られるから楽しいよね♪

股関節がポキポキいう原因は…筋肉が硬いせいだったんだ!

カラダファクトリー9回目、今回は骨盤 大丈夫かな?

股関節のポキポキ問題も解決しそうだし、カラダファクトリーのカラダ習慣プログラム(6回チケット)で、体を歪ませない生活を身に着けつつあります♪

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