38歳、AAカップからのバストアップ!育乳生活2ヶ月半でAカップに♪(2 / 12ページ)

2016年のバストアップっぷり~育乳経過報告~

3D立体データで体型変化をチェック!

自分で思い描いた理想からすると、だいぶ遅いけど、まぁまぁ順調に胸が大きくなってると思う。でもやっぱり、もうちょっと早いといいのにな~って思う(笑)

肩甲骨の調子が悪いので、ちょっと詰めて整体に通ってみる。カラダファクトリー11回目

カラダファクトリーに通うペースは?

寒くなって血行が悪くなってるせいか、肩&肩甲骨の状態がよくないので、カラダファクトリー整体に行く頻度をちょっと多くしてみました

寝違えて痛いときは、整体に行くべき?カラダファクトリー10回目

寝違えたら、すぐに整体に行くべき?

前回までは調子がよかったのに、寝違えたのがきっかけで、調子がだだ下がり(´;ω;`) 寝違えた時は、すぐに整体に行ったほうがいい?

肩甲骨を寝違えて…ギックリ首→肩凝りの痛みを知る(笑)

肩甲骨を寝違えて、ひどい激痛に悩まされました。これは…きっとギックリ首だ!あと、肩が凝って痛いってこういう事なんだ~ってわかった(笑)

11月の加圧トレーニングMEMO~重りデビュー?~

11月の加圧トレーニングMEMO

11月は“丸いお尻”になるために、すごい頑張りました!筋トレに、はまっちゃったかもしれない…(笑) やればやっただけ結果が得られるから楽しいよね♪

股関節がポキポキいう原因は…筋肉が硬いせいだったんだ!

カラダファクトリー9回目、今回は骨盤 大丈夫かな?

股関節のポキポキ問題も解決しそうだし、カラダファクトリーのカラダ習慣プログラム(6回チケット)で、体を歪ませない生活を身に着けつつあります♪

カラダファクトリーじゃない整体院に行ってみた!セカンドオピニオン?(笑)

カラダファクトリーじゃない整体院に行ってみた

いつもはカラダファクトリーに通ってるけど、別の整体院に行ってみたよ!骨盤や背骨がちゃんと整えられてるか?を確認してきた。セカンドオピニオンって感じだね

10月の加圧トレーニングMEMO~ハワイに腹筋忘れてきてる!~

PINKのヨガパンツ、Victoria SPORTのスポーツブラ&タンクトップ

10月の加圧トレーニングメモ。10月は旅行のせいで、ちょっと停滞しちゃったな~。まぁ、それが悔しくて、やる気も出てきたから、まぁいいのかな~

え?!また骨盤が歪んでる?!カラダファクトリー8回目

カラダファクトリーの6回チケット ステップ2

カラダファクトリーのカラダ習慣プログラム(6回チケット)のステップ2に入りました!この6回で、骨盤を歪ませない生活習慣を身につけるぞ!!

首の調整、はじまりました!カラダファクトリー7回目

カラダファクトリー7回目、首の調整が始まりました

カラダファクトリーに通うこと7回目、背骨が安定してきたということで、首の調整が始まりました~♪首の可動域チェックをしてみたら…

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