背骨の歪みを調整!けっこう原始的ですよ(笑)

自分の体の歪みを知るために、カラダファクトリーの初回体験に行ったレポートです

体の歪みをチェックしてもらった後、骨盤の調整をし、次に背骨の調整をします

背骨の歪みって、どうやって調整するの?
 

背骨の歪みって、どうやって調整するんだろう?って思ったんですが、

骨盤調整の時と同じで、背骨の調整前に体の状態 体感タイムがありました
 

体を左右にひねって、可動域をチェック!

背骨や背中の状態をチェックするには、

手を胸の前でクロスして、上半身だけ横を向くように、体をひねります
 

右にひねると、整体師さんが…

まずは、右にひねってみる

すると、整体師さんに「えっ?!そこまでしかいかないんですか?!」と、びっくりされてしまいました(^_^;)

左右に体をどこまで回せるか?なんて、気にしたことなかったから、『え?これって、そんなにひどいの?』って、私もびっくり(笑)

本来は、体の正面が真横を向くくらいまで、回せるのが正しいらしいです

そう言われると、私は確かに “正面が真横” は無理です

自分の体感としては、45度くらいしか回せてない気がする

ってことは、本来の半分くらいってことか

そりゃ、整体師さんも、びっくりするよね(笑)
 

左にひねってみる

次に、左にひねってみる

左は、右よりは回せる。自分の体感としては、60度くらい

整体師さんも「左は、右よりは回りますね」って言ってましたが、整体師さんの心の声を推測すると、

「左は、右よりは回りますね(でも、ひどいな)」って感じだと思います(笑)
 

肩甲骨の調整してるのかな?

整体師さんもびっくりの可動域チェックが終わると、横向きに寝て、肩甲骨まわりを触っていました

ほぐしてるのか、骨の位置を調整してるのか、何をしてるのかはわからない(笑)

でも、最後にほぐしタイムがあったから、ほぐしじゃなくて調整だったのかな

「肩甲骨の内側が硬い」と言われました(^_^;)

うん、それは自覚ある(笑)
 

背骨の調整は、原始的?!

肩甲骨を触った後は、「背骨の調整をするから」と、丸くなるように言われ、横向きのまま 丸くなりました

背骨の調整って、どうするのかというと…

ずれてる背骨を指で押して、正しい位置に戻すんですよ!

なんか、すごいアナログっていうか、原始的っていうか、単純っていうか…

『そんな方法なんだ!』って、びっくりしました(笑)

ちなみに、私は背骨まわりの筋肉が凝り固まってるせいで、背骨が動きにくいそうです(^_^;)
 

調整後の可動域チェック!

左右両側から肩・背骨の調整をしてもらった後、また可動域のチェックをしました

調整前より まわせる~♪

私は、『おぉ~まわるぜ~』って思ってたんですが、整体師さんとしてはイマイチだったのか

「1回では、大幅には可動域は広がらないんですけど…」って言ってました

私の背骨は、頑固だってこと?(笑)
 

さて、ここで、もう1回 体の状態の説明がありました

→ 体の歪みを矯正するのに、どれくらいかかる?

整え得

>> 骨盤を整えてナイスバディに♪

人気特集

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~


体の歪みを治すには、2ヶ月で6~8回の施術が必要

体の歪みを矯正するのに、整体には何回通えばいいの?期間はどれくらいかかる?

カラダファクトリーの初回体験で、骨盤の歪みと背骨の歪みをバッチリ整えてもらったけど、これはすぐに戻るらしい。完全に歪みをなくすために必要な整体の回数は?

カラダファクトリーの骨盤調整ベッド~ドン!ってなるよ~

カラダファクトリーは、ドン!って骨盤調整します(笑)

カラダファクトリーでは、ドン!っていう衝撃を利用して、骨盤の位置を調整します。ドン!ドン!やってるだけで、骨盤が整うなんて不思議ですよね(笑)


関連記事

体の歪みを治すには、2ヶ月で6~8回の施術が必要

体の歪みを矯正するのに、整体には何回通えばいいの?期間はどれくらいかかる?

カラダファクトリーの初回体験で、骨盤の歪みと背骨の歪みをバッチリ整えてもらったけど、これはすぐに戻るらしい。完全に歪みをなくすために必要な整体の回数は?


カラダファクトリーで骨盤を整えたら、嬉しい効果がいっぱいあったよ♪

嬉しい効果がいっぱい♥カラダファクトリーの骨盤整体

カラダファクトリーの骨盤整体60分体験に行ってみたら、嬉しい効果がいっぱいありました♪それだけ歪んでたってことだけど(笑) とにかく、ウエストがくびれて嬉しい♥


カラダファクトリーの整体40分コースに行ってみた

カラダファクトリーの整体40分コースでも、大丈夫なのか?

カラダファクトリーの整体は60分コースが標準なんだけど、ちょっと短めの40分コースもあるんだよね。短くても大丈夫なのかな?と思いつつ、試してみることにしました


カラダファクトリー6回目は、2週間ぶり

ハワイ旅行で、骨盤が歪んじゃった(^_^;)カラダファクトリー6回目

8泊10日という長めの旅行に行ってる間に、骨盤が歪んでしまいました。自宅なら、2週間くらいは、骨盤をあんまり歪ませずにキープできるのにな~


寝違えたら、すぐに整体に行くべき?

寝違えて痛いときは、整体に行くべき?カラダファクトリー10回目

前回までは調子がよかったのに、寝違えたのがきっかけで、調子がだだ下がり(´;ω;`) 寝違えた時は、すぐに整体に行ったほうがいい?


私の体はどこがどう歪んでるの?歪みチェックに行ってみよう!

自分の体はどれくらい歪んでるのか?整体師にチェックしてもらおう♪

自分の体のどこがどれくらい歪んでいるのか?を確認するため、カラダファクトリーに行ってみることにしました。ネット予約できるし、お得な体験価格で受けられるよ♪


カラダファクトリーの骨盤調整ベッド~ドン!ってなるよ~

カラダファクトリーは、ドン!って骨盤調整します(笑)

カラダファクトリーでは、ドン!っていう衝撃を利用して、骨盤の位置を調整します。ドン!ドン!やってるだけで、骨盤が整うなんて不思議ですよね(笑)


新着記事

水太り・脂肪太り・筋肉太り・固太り…何太りか?を確実に見極める方法

水太り・脂肪太り・筋肉太り・固太り…自分がとのタイプなのか?がわからない(>_<)というあなたに朗報!自分が何太りなのか?を確実に見極める方法♪


モンテカティーニの温泉治療(2) 4つの源泉を症状にあわせて処方

モンテカティーニ・テルメって、どんなところ?

神に愛された土地 モンテカティーニにある温泉治療施設って、どんな所なのか?を知る機会がありました。やっぱり、モンテカティーニって凄いんだね!


カラダファクトリーに14回通ったら、骨盤がすごく安定してきた♪

骨盤がすごく安定してきた♪整体師 vs エステティシャン

最後のカラダファクトリーの整体から1ヶ月、私の骨盤はすごく安定してます♪ところで、整体師とエステティシャンでは「骨盤歪んでる」の基準が違うって…知ってる?


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ