仰向けに寝ても、腰が痛くない♪反り腰・出っ尻って、こんなに簡単に治るんだ!

ただいま、カラダファクトリーの整体に通い中の私ですが、

先日、また「骨盤が正しい位置にあるとこうなんだ!」という気付きがありました

それは・・・

仰向けに寝ても、腰が痛くないこと

仰向けに寝るのがつらくない人には、些細なことに思えるかもしれないけど、すごいことなんだよ~~~!!
 

仰向け寝の苦手っぷり(笑) ~私の場合は中学から~

私は、反り腰(出っ尻)なので、仰向けに寝るのが苦手なんです

いつから仰向け寝を嫌だと思ってたか?は、あんまり覚えてないけど、中学の頃には すでに苦手意識があって、横向けで寝ることが多かったです

風邪をひいたりして、ずっと寝てなきゃいけない時は、腰が痛くて大変でした(これは、誰でもそうなのかな?)

体調が悪くて、長時間 寝てなきゃいけない時だけならまだしも、私の場合、エステの施術中に仰向けに寝てるのもつらかったんだよね~(^_^;)

我慢できる範囲ではあるけど、ちょっとしんどいなって感じ

あっ、ベッドの硬さにもよるけどね

自宅のベッドは、ふんわり雲の寝心地の柔らかい布団(マットレス?)なので、仰向けに寝ても腰は痛くないんですが、

お気に入りのエステ Bloom(ブルーム)の施術用ベッドとは相性が悪いみたいで、

仰向けに寝てると、すぐに腰が痛くなります

仰向けで寝ると、腰が痛くなっちゃう

ボディの施術を受けるときは、うつ伏せになったり、仰向けになったりするから大丈夫なんだけど、

顔のエンダモロジーは、ずっと仰向けだからツライ(^_^;)

施術が始まる前に、もうギブアップで、膝を立てて腰の負担を減らして、フェイシャルエステを受けてました(笑)

それがっ!!

カラダファクトリーで骨盤調整してもらった後に行ったら、

ずっと仰向けで、脚も伸ばしたままで、全然つらくないの!!

骨盤調整したら、仰向けに寝ても、腰は全然痛くならない!!

これには、感動しましたよ!

だって、中学の時からずっとお尻が出てて、仰向けに寝るのが辛かったんだよ?

骨盤が歪んでるとか そういう問題じゃなくて、

そういう体型(骨格)だから、仕方ないんだろうって、思ってたよ!!

だって、成長期で体型が出来上がった頃から、ずっとそうなんだもん

そりゃ、そう思うよね
 

本当に、骨盤の問題だったんだ!(笑)

雑誌やテレビで、この話題を見かけるたびに、反り腰じゃなくなる方向に、骨盤を立ててみたりしたけど、

やっぱり反り腰は反り腰だし、自分の中では『体型(骨格)によって、個人差はあるよね』という結論に達してました

だから、いろんなエステに行くようになって、エステティシャンに「骨盤が歪んで反り腰になってる」って言われることも度々あったけど、

『そういう体型だから仕方ないんです』って感じで、相手にもしてなかった(笑)

だって、仰向けに寝ると腰が痛くなるのを治せるなんて、思ってもみなかったんだもん!

・・・エステティシャンは、「歪んでる」って言うだけで、治してはくれないしね(^_^;)

それが、たった1回のカラダファクトリーで、バシッと治るんだから、びっくりだよ!
 

この出来事で、反り腰(出っ尻)で、仰向けに寝ると腰が痛くなるのは、

生まれ持った体型(骨格)の問題だから、どうにもならない事ってわけじゃなくて、

本当に、骨盤の位置の問題だったんだ~って、実感しました(≧∇≦)ノ
 

こんな風に「生まれつきの体型(骨格)だから仕方ない」って思ってることが、骨格を整えることで解消されるって、

反り腰(出っ尻)に限らず、きっといろいろあるんでしょうね♪
 

ちなみに、私は反り腰(出っ尻)なおかげで(?)、横から見た時のヒップラインが綺麗なのがお気に入りなので、

反り腰(出っ尻)が治るものだとしても、「反り腰(出っ尻)を治して、おしりがぺったんこになったら嫌だな」という気持ちがあったんですが、

反り腰(出っ尻)が治ってるはずの今も、きれいなラインをしています

鍛えてるおかげだな♪

整え得

>> 骨盤を整えてナイスバディに♪

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