今まで、何度も挑戦しては挫折してきたバストアップ(育乳)
これまでの失敗から学び、今までとは違う方法を取り入れることで、
AAカップからAカップへ、バストアップに成功しました(≧∇≦)ノ♥
Aカップ未満の人は、そもそも乳腺が育ってなかったり、バストの脂肪量が少ないせいで、
胸を大きくするのは大変だし、時間がかかるって言われてるんですよね
大変だし、時間がかかるから、かつての私のように、挫折する人も多いわけです
ある意味、AAカップからAカップになれるかどうか？が、最大の難関と言ってもいいかもしれませんね
次の目標は、Bカップ！
AAカップからAカップになれた私ですが、Aカップだってまだまだ貧乳ですよね
世の中には、Bカップなのに自称「貧乳」の人もいるくらいですからね～
AAカップだった私からすると「十分だろ！」って感じなんですけどね～(笑)
・・・そんなわけで、
Aカップになれたのは嬉しいけど、Aカップで満足できるわけではありません！
せめて、Bカップにはなりたいし、できればCカップ、
さらに言うと、「Eカップになったら、本当にナイスバディって感じで、いいだろうな～」と夢見ています
でもまぁ、Eカップなんて、今の私には遠すぎて見えないので、
とりあえずは、Bカップ！
あと、AAカップに戻らないこと！
・・・ということで、
バストアップ(育乳)のために、自分でも努力することにしました！
今までは、努力いらずでしたからね～(笑)
バストアップDVDを買ってみた
バストアップ(育乳)のために、自分でする努力といえば…マッサージですよね！！
自宅マッサージのために、バストアップDVDを買ってみました
バストアップラボというDVDです
この前の土曜日(23日)から始めてます
バストアップラボを選んだ理由
バストアップラボを選んだ理由は、いくつかあるんですが、
１番の理由は、すごく簡単だってこと！
脚ヤセに成功した時もそうだったんですけど、とにかく継続が大事なんですよね
いかに、日常生活に無理なく組み込めるか？が、成功の鍵を握っています
だから、最初はあれこれ欲張らず、負担にならない程度のことを習慣化する必要があります
そういう視点で見ると、バストアップラボがベストだったんですよね～
１日2分26秒でいいらしい
バストアップラボのHPによると、１日にかける時間は2分26秒でいいらしい
実際にやってみて、本当に2分26秒か？はわからないけど(笑)、短時間なのは事実です
時間は測ってないけど、「これだけでいいの？」って感じです
動画で動きを確認しながらやっても、５分あればできると思います
スマホで動画が見れる！
動画で動きを確認する…っていっても、いちいちDVDを再生するのって、面倒ですよね(^_^;)
でも、バストアップラボは、スマホで動画が見れるんですよね！！
いつも身近にあるスマホで動画を見れると、ふと思い立った時、すぐにできるから続けやすいです
私は、お風呂でスマホ動画を見ながら、バストアップラボを実践してます♪
思い立った時にやるのもいいけど、「〇〇の時に」って決めちゃったほうが習慣化しやすいからね
バストマッサージだけじゃない！
１日５分以内、スマホで動画が見れるというのがバストアップラボに決めた大きな理由だけど、
バストマッサージだけじゃないってのも、重要なポイントです
まだAAカップからAカップになっただけで、バストアップ(育乳)初心者ですが、
とにかく、全身の巡り（血液やリンパの流れ）をよくするのが重要なんだと感じています
バストアップラボは、リンパの流れを良くしてバストアップという考え方なので、自分にあってる気がしました♪
バストアップラボを試す期間
バストアップラボを取り入れることにしたわけだけど、どれくらいの期間やればいいんだろう？
バストアップラボのHPに載ってる体験談を読むと、早い人で２週間で２カップアップ、遅い人で８ヶ月で２カップアップしてるとのことです
とりあえず、生理周期１回分を１クールと考えて、１クールでどれくらい変わるか？を確認してみます！
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