エステみたいな加圧トレーニングスタジオに行ってみました!

今日、エステっぽい加圧トレーニングスタジオに行ってきました!

エステっぽい加圧トレーニングスタジオで、加圧トレーニング&筋膜リリース体験(加圧ビューティーテラス)

スタジオの内装もオシャレで、女性向けな感じでしょ~♪
 

ムキムキなトレーナーは、なんか違う!

バストアップのために成長ホルモンを出したくて、ちょっと前まで 加圧トレーニング6回体験 に通ってました

成長ホルモンは、いい感じに出てる気がしたものの、トレーニング内容が気に入らない!

なんか、ムキムキ系の筋肉を鍛えてる感じなんだよね(´-ω-`)

ムキムキ筋じゃなくて、インナーマッスルを鍛えたいんだよ!って感じ(笑)

トレーナーがムキムキ系だと、どうしても「ムキムキ筋(アウターマッスル)鍛えるぜ!」という風になってしまうのかな?と思い、

女性の気持ちをわかってくれるトレーナーがいそうな所(笑)を探してみました

すると、エステっぽい加圧トレーニングスタジオを発見!
 

エステ感覚で通えそう♪

今回行ったエステっぽい加圧トレーニングスタジオは、

痩身マシンを使ったエステメニューもあるし、加圧トレーニングもできるので、エステの延長線上にある感じ♪

エステ体験のはしごde脚やせした私にとっては、馴染みやすい

今まで、男性トレーナーのパーソナルトレーニングスタジオにいくつか行ったけど、

雰囲気やサービスが男性っぽいとこ、多かったもんな~(^_^;)

例えば、飲み物いっさい出てこない!…とかね

エステだとありえないけど、トレーニングジムだと普通です(笑)

女性を意識したトレーニングスタジオでも、普通のトレーニングジムに毛のはえた程度な感じだけど、

ここは、エステと融合してるし、トレーナーも女性みたいだし、女性が通いやすい雰囲気になってるはず!

そして、きっと私の気持ちをわかってくれるはず!

・・・と思って、体験に申し込んでみました♪
 

加圧トレーニング+筋膜リリース体験

加圧トレーニングだけの体験もあるんだけど、最近 筋膜リリースが気になっているので、

加圧トレーニング+筋膜リリースのコースを申し込んでみました!

しっかりレポートしますね~(≧∇≦)ノ

まずは、カウンセリングから~

→ 女性トレーナーだから、私の希望をわかってくれる♪

>> 加圧トレーニングを体験する♪

エステっぽい雰囲気のトレーニングスタジオだし、トレーナも女性なので、
マンションの1室で、男性トレーナーと2人きりになるのが不安な人には、すごくオススメです♪

話題の “シルクサスペンション” も体験できるよ♪

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

加圧ビューティーテラスは、エステみたいにしっかりカウンセリングしてくれます♪

女性トレーナーだから、私の希望をわかってくれる♪@加圧ビューティーテラスのカウンセリングにて

加圧ビューティーテラスで、加圧トレーニングを体験してきました!エステみたいにしっかりカウンセリングしてくれて、こちらの希望もちゃんと理解してくれます♪

ジョニースタイルの加圧トレーニング6回体験に行ってきました!

ジョニースタイルの加圧トレーニング6回体験に5回通ってみた感想

ジョニースタイルの加圧トレーニング6回体験に通った感想をまとめました!加圧トレーニングがあうかどうか?を確かめたい人には、おすすめです♪


関連記事

綺麗な姿勢を保つためのトレーニング

体幹を鍛えるトレーニング ~綺麗な姿勢でいるために~ スタビライゼーション

体幹を鍛えるトレーニングって簡単に見えるけど、実は細かいポイントがたくさんあるんですよね。代表的な体幹トレーニング(ハンド・ニー、プランク)のポイントがよくわかる動画をご紹介します


太ももが太くて限界

太ももが太くて耐えられない(>_<)キャビスパで足痩せにチャレンジ!

太ももが太くてもう限界です(>_<) 今までの部分やせ(太もも痩せ)の方法が使えないので、今度はキャビスパで足痩せにチャレンジしてみます!


加圧ビューティーテラス本コース3回目

加圧トレーニングに行くのが嫌にならない♪楽しく通える理由は…

前に行ってた加圧トレーニングスタジオだと、4回目になるとちょっと行くのが嫌になってたけど、今のところは4回目でも楽しく通えてます♪その理由は…


自分でマッサージするだけでは、ふくらはぎ痩せは難しい

「ふくらはぎ痩せは、自分でマッサージするだけでは難しい」by 脚やせ専門家

毎日30分くらいかけてマッサージをしても、ふくらはぎは細くならない。自分でマッサージしてふくらはぎを細くするのが難しい理由を教えてもらいました


おしりを鍛える筋トレ~足を引きつけてから上げる~バックキック

おしり(大臀筋)を鍛える筋トレ、筋肉を大きくしたいか?筋力だけをつけたいか?で、筋トレの仕方も変わるんですね


凝りで身体を支えてた?肩凝りがなくなって知る衝撃の事実!(笑)

最近、肩凝りがかなり良くなってきたんですが、筋肉が柔らかくなって初めて「今までは凝りで体を支えてたんだ!」と実感しました!まさか…凝りで支えてたとは!(笑)


肩凝りを治すのは大変

背中・肩の凝りを効率よくほぐす方法~私がとった作戦は?~

バストアップ(育乳)のためには、背中や肩の凝りをほぐす必要があるんですが…簡単にほぐせたら肩凝りに悩む人なんていませんよね!(笑)そこで、私のとった作戦は…


新着記事

ウエストがくびれてきたよ!写真で振り返るウエストの変化

「くびれがないのは、そういう体型(骨格)に生まれてきたから仕方ない」と思ってたけど、体をきちんと整えればくびれはできる(≧∇≦)ノ


デトックスティーの効果的な飲み方

デトックスティーの効果的な飲み方…を思い出した!

約2年前に自分で発見した『デトックスティーの効果的な飲み方』を再発見!(笑) すっかり忘れてたよ( ̄∇ ̄*)ゞテヘ


ヴァンベールの筋膜リリース

ヴァンベールの筋膜リリースは、凄かった!

アーユルヴェーダが気に入って通ってるエステ ヴァンベールに筋膜リリースの施術が増えました。さっそく体験してみたら…たった1回で、めちゃくちゃ効果あった!


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ