2週間ぶりのリフィート!体重はキープできたか?

ハワイ旅行から帰ってきた3日後、リフィートに行ってきました!

14回目、最後から2回目の脚やせトリートメントです!!
 

帰国後~リフィートまでの体重管理

ハワイ滞在中も、できるだけ脚ヤセがんばったので、ハワイから帰ってきた時の体重は41.2kg(朝じゃなくて、夜の体重)

14回目のリフィート施術前の目標体重は40.5kgなので、中2日あれば、問題なく調整できる範囲です♪

ただ・・・ハワイ旅行で疲れていたので、夜にお風呂入らずに寝ちゃったりしました(^_^;)

そういう時は、翌日の朝にお風呂に入ってカバー

ちなみに、夜より朝のほうが汗が出やすいので、私は朝風呂は好きです♪

でも、脚ヤセのためには、夜にスッキリさせたほうがいいんだと思うんですけどね
 

リフィート14回目の脚やせトリートメント

ハワイから帰ってから調整した結果、リフィート14回目の施術前の体重は40.6kgでした

リフィート14回目の施術前の体重

目標の40.5kgは、ちょっとオーバーしちゃったけど、

40.5kgって厳しめの目標だったから、ちょっとくらいオーバーしても、全然問題なし!!

リフィートのスタッフさんにも「旅行後なのに、すごい」と褒めてもらいました♪
 

EMSのパッドの位置が違う?

14回目の脚やせトリートメントを担当してくれたのは、若手スタッフさんと新人スタッフさん

ちょっと不安を覚えつつ、施術スタート

すると、不安的中?

EMSの時、パッドはヒップに4枚のはずなんだけど、ヒップに2枚でした

「あれ?おかしいな」と思いつつ、リフィートでは、どの人にどんな施術をするか?はスタッフ全員に共有されてるし、

カルテにも、思いっきり書かれてることなのに、ヒップに4枚じゃないってことは

「久しぶり(2週間ぶり)の施術だから、というのが関係してるのかな~?」

な~んて思って、何も言わずに、そのまま施術を受けました

何も言わなかったので、真相はわからず(笑)
 

2週間ぶりの施術だったけど、いつものように1300gの汗をかいて、39.3kgでフィニッシュ!

リフィート14回目の施術後の体重

施術後の1番軽い体重の記録を更新!

ラストの15回目は、翌日に予約を入れてます

明日も、この調子でがんばるぞ!!
 

太ももだけ採寸

リフィートでは、4回おきに全採寸(すべての部位のサイズを測ること)をします

私は10回めに全採寸してるので、14回目の今回は、本来なら全採寸の日です

でも、私は15回で卒業予定で、15回目に全採寸するので、14回目で全採寸すると・・・なんか微妙ですよね

だから、「今回は全採寸はないのかな~?」と思ってたんですが、

若手スタッフさんが「今日は、採寸の日ですね」と言うので、施術後、着替えて施術ルームに戻りました

若手スタッフさんは、まだ採寸はできない身分なのか、私が戻ると副店長さんを呼んでくれました

一方、副店長さんは、今回は採寸するつもりではなかったようなのですが、

私を読んでしまった手前、「今日は、太ももだけ採寸しますね~」と、太ももだけ採寸してくれました(笑)

太ももは、右41.8cm 左41.9cm

マイナス6cmまでは、あと1cm以上ある(^_^;)

15回でマイナス6cm達成するのは難しいか・・・

→ 15回で、どれだけ細くなった?

エステ

>> どうやったら細くなるか?聞きに行く!


脚やせ体験コース

>> リフィートに体験コースができました

※リフィートの契約を決めた人は、コメントいただければ、お友達紹介いたします
※紹介者がいると、リフィートの施術2回分プレゼントしてもらえます♪

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28 Responses to “2週間ぶりのリフィート!体重はキープできたか?”

  1. さとみ より:

    おはようございます!ついに後一回なのですね!旅行があったにもかかわらず、体重維持するのは本当にすごいと思います!

    そして新人さんがつくと、テンション下がってしまうので、不安になる気持ちも分かります(°_°)そこで質問なのですがリフィートに通われて太ももの横幅も細くなりましたか?サイズが減るのだから、当たり前でしょ!って感じかもしれませんがσ(^_^;) ブルームのエンダモロジーを契約するか迷っていたのですが、リフィートに通ったあとに契約しようと決意しました。卒業間近ということで、私が早く行かないと紹介者側に特典つかないのなら申し訳ないです。。。

    • 覆面はしこ♥ トモコ(TMK36) より:

      >さとみさん

      リフィートで、太ももの横幅も細くなりましたよ~
      太ももの内側に隙間もできました!!
      後日、ビフォーアフター写真を載せるので、楽しみにしててくださいね♪

      ただ、私は腰幅がかなり狭いので、かなり大変だったし、今でもむくむと隙間は消えます(T_T)

      でも、リフィートのおかげで、どうすれば太ももの内側に隙間があくのか?がわかったので、
      これからしばらくは自分でなんとか頑張ってみようと思っています
      (思っているだけで、まだできてないけど 笑)

      紹介者特典は、いつでもつくと思うので、大丈夫ですよ~
      さとみさんのタイミングで行かれてくださいね

  2. さゆりん より:

    脚を細くするのに、リフィートと骨盤ダイエットどちらがオススメですか?

    • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

      >さゆりんさん

      はじめまして!コメントありがとうございます
      単純に、脚を細くすることを考えたら、断然リフィートのほうがおすすめです
      参考になさってくださいね

      • さゆりん より:

        はしこさん
        お返事ありがとうございます!
        両方体験に行ってみます^^
        リフィートが良かった場合、お友達紹介お願いできますか?
        よろしくお願い致します!

      • さゆりん より:

        はしこさん
        度々すみませんm(__)m
        Bloomの体験に行きました。
        BIoomではどんなコースを何回されて、いくらでしたか?
        よろしくお願い致しますm(__)m

        • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

          >さゆりんさん

          リフィートで契約される場合、お友達紹介しますよ~
          2回分って大きいですからね!ぜひ活用してください♪

          Bloomは、エンダモロジー60回の年間パスポートです
          価格は、その月のキャンペーンの内容によって変わってくると思いますが、私はたしか30万円くらいでした

          ブルームについては、こちらの体験談も参考にしてくださいね

          • さゆりん より:

            はしこさん

            返信ありがとうございますm(__)m

            早速、明日骨盤ダイエット、明後日リフィートの体験予約しました!

            リフィートそのまま契約する場合は、はしこさんのお名前をお聞きすれば良いのですか?
            リフィートはだいたいどんなコースでおいくらですか?

  3. 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

    >さゆりんさん

    メールを送りましたので、ご確認ください
    もし、届いてない場合は、tmk36.comドメインからのメールを受け取れるように設定したうえで、コメントからご連絡ください

  4. りん より:

    はしこ様

    はじめまして
    かぶりつきでブログを読ませて頂きました!

    リフィートの体験に行って、契約を検討中なのですが、
    もしよろしければ、お友達紹介をお願いします

    • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

      >りんさん

      はじめまして!コメントありがとうございます♪

      紹介をご希望ということでしたので、メール送らせていただきました
      ご確認ください

      もし、受信箱に入ってない場合は、迷惑メールBOXもチェックしてみてくださいね☆

  5. まりん より:

    こんにちは、はしこさん(o^^o)
    リフィート通っていますが、減っては戻るで体重がなかなか思うように減らない感じです。
    でも脚は割と順調そうなのでキレずに頑張りたいと思います。
    ご存知かもしれませんが、ブルームのエンダが料金改定されるらしく、その前に、と契約しちゃいました(笑)私はモニター価格なのでお友達特典使わずでしたが、はしこさんには何らかのお知らせがあるかと思いますので(*^o^*)ますます綺麗になって下さいね!

    • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

      >まりんさん

      リフィート、体重がなかなか減らないんですね
      半身浴に時間が取れなかったり、汗をかきにくいタイプだったりすると、ちょっと難しいかもしれませんね

      でも、脚は順調に細くなってるというのは、すばらしいですね!
      私も、体重は落とさずに、脚を細くしたいです!!

      エンダモロジーも契約されたんですね~!
      私に特典つくようにしてくださって、ありがとうございます♪
      バッチリ使わせていただきますね☆

  6. かなえ より:

    はしこさんこんにちは!
    脚痩せに至るまでのブログ読ませていただきました!!
    美脚を手に入れたはしこさん、感動します、素晴らしいです!!
    私も何店舗か体験エステを経験しました、ブルームに関してはサーモシェイプを20回程契約しましたが効果はあまり出ずガッカリです(T_T)
    リフィートの記事を読んで私もリフィートの体験エステを予約しました!
    はしこさんはどのくらいの回数、金額で契約されたのでしょうか?
    教えて頂けると有難いです。

    • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

      >かなえさん

      コメントありがとうございます♪
      サーモシェイプは、あんまり効果がわからなかったんですね
      ラジオ波の機械で痩せるには、自分でもウォーキングしたりするのが重要な気がします
      あと、細くなると、効果が出にくくなってくる気もします(これは、他の機械でも一緒かな~w)

      リフィートの体験に行かれるんですね!
      リフィートの体験だけだと、脚が細くなる実感まではわからないと思いますが、リフィートおすすめです♪

      私は、リフィートには、全部で15回通いました
      リフィートは、今は特別に10周年記念キャンペーンをやっていますが、
      それ以外にキャンペーンってないので、1回23,194円(ジェル代込)×回数分になります

      10周年キャンペーンは、16回で34万円くらいですね
      あれ?でも、「2ヶ所集中」とか書いてるから、スペシャルレッグコースじゃないのかな?
      キャンペーンについては、私も詳しくないので、体験に行かれた時に、スタッフさんに詳しく聞いてくださいね

  7. かなえ より:

    はしこさん♫
    早速のお返事ありがとうございます!
    たった15回でさらに美脚になられたなんて…とても羨ましい限りです( i _ i )
    明日いよいよリフィートの体験日なのですが、よかったら契約も検討しています。
    その際、はしこさんのお名前をお借りしてお友達紹介させていただくことは可能でしょうか(>_<)?

    • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

      >かなえさん

      15回あれば、たいていの人は、ひと回り細くなると思いますよ~
      元の状態によっては、ひと回りでは、満足できない事もあるかもですが(笑)

      紹介については、メールさせていただきました
      もし、届いてない場合は、tmk36.comドメインからのメールを受信できるように設定のうえ、再度コメントくださいね

  8. めぐみ より:

    はしこさん

    私もはしこさんのブログを見て、来週体験に行く予定です。

    結婚式まで時間がなくて焦ってます(^_^;
    良かった契約しようと思っているので、可能でしたら紹介していただけますでしょうか。
    宜しくお願いします。

    • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

      >めぐみさん

      ちょっとお待たせしてしまいましたが、メールしましたので、ご確認ください
      受信箱に見当たらない場合は、迷惑メールBOXも確認してみてくださいね

  9. ちえ より:

    はしこさんへ
    初めまして。はしこさんのブログでリフィートを知り、今日体験に行ってきました。16回コースを申し込もうと思います。
    よろしければ紹介していただけると嬉しいです。

    • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

      >ちえさん

      はじめまして♪コメントありがとうございます!
      紹介について、メールしましたので、ご確認ください
      受信箱にメールがない場合は、迷惑メールBOXを見てみてくださいね~

  10. すらい より:

    はじめまして。
    ブログを拝見させて頂きまして、リフィートに通いたいと思っております。
    紹介して頂くことは可能でしょうか?

    • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

      >すらいさま

      コメントありがとうございます♪
      紹介について、メールを送りましたので、ご確認ください
      受信箱に見当たらない場合は、迷惑メールBOXも見てみてくださいね~

  11. じょじょ より:

    初めまして。悲しいほどの下半身太りを解消したく、巡り巡ってこちらに着きました。リフィートに近く体験に行こうと思っておりますがお友達紹介をして頂きたく思います。 どうぞよろしくお願い致します。

  12. ビスクキ より:

    はじめまして。
    脚やせをしたくて色々検索している時にこのブログにたどり着きました!
    今週リフィートのカウンセリングに行きます。紹介をお願いしたいです。宜しくお願いします!

  13. 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

    >じょじょさん、ビスクキさん

    コメントありがとうございます♪
    紹介について、メールを送りましたので、ご確認ください

    受信箱に見当たらない場合は、迷惑メールBOXも見てみてくださいね
    メールが届いていない場合は、tmk36.comドメインからのメールを受信できるように設定のうえ、再度コメントください

  14. るう より:

    こんにちは、初めまして。
    いつもブログ読ませていただいております!

    一昨日リフィートの体験に行き、契約することになりました。次回本コース1回目が来週にあるのですが、今からお友達紹介とさせていただくことは難しいのでしょうか?

    • 覆面はしこ♥ 覆面はしこ♥ より:

      >るうさん

      コメントありがとうございます♪
      紹介について、メールを送りましたので、ご確認ください
      受信箱に見当たらない場合は、迷惑メールBOXも見てみてくださいね

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