インディバ60分で背面全体(肩~背中~腰~おしり~太もも)は、時間が足りない!

ル・ソニアで、インディバ60分のトライアルを受けてきました

インディバで、背中の凝りをほぐしてもらおう♪

これは、去年の夏に、お得なキャンペーンに申し込んだ時の残りです

お得なキャンペーンは本契約とは違うので、トライアルという位置づけになるようです

それはさておき、夏に申し込んだのに、ずっとインディバを受けずにいたのは、施術部位を迷っていたからです

インディバは肩凝りにもいいらしいので、肩~背中~腰の凝りをほぐしたいという気持ちもある一方で、

やっぱり脚にかけて、脚痩せに役立てたいという気持ちもあり、決めきれずにいたんですよね

でも、この前、脂肪冷却した時に、

インディバの60分で、背面全体(肩~ふくらはぎ)に施術してもらえますか?』って聞いてみたら、

「大丈夫ですよ」って言われたので、背面全体でお願いするつもりで、予約を入れました

でも、実際に行ってみると、

インディバ60分で背面全体だと、時間が足りないんですよね」

「ちょっとあったまったなくらいで終わっちゃうので、集中的にする部分を絞りましょう」

って言われました(^_^;)

『背面全体できますか?』と質問した時に「できますよ」と答えたスタッフさんが担当だったんですけどね(^_^;)

『やっぱり60分じゃ、背面全体できないんじゃん!!』と心の中で思いつつ、

体の状態をチェックしてもらって、重点的にインディバをかけるところを決めてもらいました

その結果、背中~腰~おしりメインでやってもらうことになりました
 

深部加温モード → 痩身モードで、凝りをほぐす!

前にインディバを体験した時は、脚やせ目的だったのですが、ずっと深部加温モード(通称レスモード)で施術を行いました

ですが、今回は、深部加温モードで温めた後、痩身モード(通称キャパモード)をしました!

なんと、脚やせの時は、痩身モードはしなかったのに、凝りをほぐす時に 痩身モードを使うとは!!

って、びっくりしたんだけど、痩身モードっていうのは、私が勝手に呼んでるだけなの(笑)

正式な日本語の呼び方は知らないんだけど、深部加温モードとは違って、体の中の浅い部分に働きかけるモードです

内臓脂肪をとったり、体の芯まで温めるためには、深部加温モードのほうが向いてるけど、

皮下脂肪をとったり、筋肉をほぐしたりするのは、浅いほう(キャパモード)のほうが向いてるらしいです
 

施術範囲、広すぎた?

前にインディバを体験した時は、脚にしかインディバをかけてないのに、全身がぽかぽか温かくなって、汗もたくさんかいたんだけど、

今回は「ちょっと温まったかな?」って程度でした

背中~腰&おしり~太もも裏とやってもらったので、ちょっと範囲が広すぎたのかもしれない(^_^;)

もしくは、冬だから、体が温まるのに時間がかかるのかも

あと、痩身モードだと、深部加温モードほど体が温まらないせいもあるのかも

いろいろ、複合的に重なって、前ほど汗をかかなかったんだと思うけど、なんかちょっと残念でした
 

インディバが終わると、インディバをかけた部分を軽くマッサージしてから、ヒートマットがありました

前にインディバを体験した時は、最後のヒートマットはなかった気がするんだけどな~

覚えてないだけかな?
 

とにかく、今回の教訓は・・・

インディバは、1部位1部位にしっかり時間をかけてやるべき!!

せっかくのインディバ、もったいない事しちゃいました(^_^;)

これを読んでるあなたは、私のような失敗はしないでくださいね~~~

ル・ソニアの脂肪冷却

>> 脂肪冷却で確実に痩せる!

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


TAKANO式キャビボディ

ラクに痩せて感動した(≧∇≦)ノキャビテーションなら、このエステ♪

数多くの痩身エステ体験に行きましたが、即効で!簡単に!痩せたという意味では、ここが1番です!効果には個人差があると思うけど、絶対試してほしいエステです♪


セルライトが見えるエステ

セルライトが見える?!脂肪や筋肉の状態をチェックできるエステ体験

美容マニアの覆面はしこは、自分のセルライトが見えるエステに行ってきました!・・・見事、霜降り肉になっていることが判明しました(^_^;)

膝上(内側)の脂肪冷却

脂肪冷却1回ムダにしちゃったかも?!膝上は難しい場所なのかも(>_<)

脂肪冷却の部位を迷ったあげく、膝上やや内側に決めたんですが…内側すぎる!!そういえば、前にもこんな事があったような気がする!膝上の脂肪冷却って難しいのかも

脚がむくむ日中も、内ももに隙間があるようになったきた(≧∇≦)ノ

脂肪冷却効果♪日中も太ももの内側に、隙間があるっ!(≧∇≦)ノ

美脚の必須条件(?)の太ももの内側の隙間ですが、脚がむくむ日中は、太ももがくっついて隙間が消えてしまっていました。でも、内ももを脂肪冷却した2週間後…


関連記事

ル・ソニアの脂肪冷却体験当日限定プラン

ル・ソニアの勧誘タイム ~脂肪冷却痩身プランの提案~

ル・ソニアの脂肪冷却体験に行ったのですが、脂肪冷却中に勧誘がありました。まぁ、お互いに時間の節約になっていいよね(笑)勧誘タイムの長さは・・・


ル・ソニア銀座店の受付横スペース(カウンセリングルーム?)

ル・ソニアの痩身カウンセリングは、丁寧でした♪

ル・ソニアで脂肪冷却のトライアル体験を受けるべく、ル・ソニア銀座店に行ってきました!体験前のカウンセリングは、とても丁寧で、感じがよかったです♪


ル・ソニアで、インディバ体験!

ル・ソニアでインディバを体験してきました♪

ル・ソニアで脂肪冷却したアフターケアとして、インディバの体験を受けることになりました♪インディバの名前は知ってたけど、施術を受けるのは初めて!ドキドキする♥


下半身のみのインディバなのに、全身に汗をかく?

インディバの施術は下半身のみなのに、全身に汗をかく?!そりゃ、インディバで温まるんだろうけど、全身に汗をかくほどなのかねぇ?


ル・ソニアで脂肪冷却した後の赤み

脂肪冷却のデメリットと、その欠点をなくす方法

脂肪冷却の後は、どうしてもアザのような跡が残ってしまうのがデメリット・・・だと思ってたんですが、跡を残さずに脂肪冷却する方法もあるらしい!!


仰向けで、ふくらはぎの脂肪冷却

インディバ70分→脂肪冷却の贅沢コース♪これが最後の脂肪冷却(のはず)

脂肪冷却、最後の1回に行ってきました!最後の1回はインディバしてから脂肪冷却するという贅沢コースです♪なんか、今回はすごく効果ありそうな気がする!


1回の脂肪冷却で20%の脂肪を減らせる!

脂肪冷却は、ラクして確実に痩せられます!

脂肪冷却の凄いところは、ラクして確実に痩せられるところ!あと、リバウンドの心配がないところ!!もっと脂肪冷却が一般的になるといいのにな~♪


新着記事

流れてた脂肪がバストに戻ってきたよ~(≧∇≦)ノ

光電子繊維の補正下着で、バストに脂肪が集まってきた♪グラントイーワンズLALA

バストの肉(脂肪)が流れて背中にあるなんて信じてなかったけど、光電子繊維の補正下着(グラントイーワンズLALA)をつけたら、みるみる胸に脂肪が集まってきた(≧∇≦)ノ


2017年8月27日の作り置き料理11品

おなかいっぱいになりすぎて困る?!作り置き4回目

作り置きが楽しくなってきて、外食の予定があるのに、品数多く作り過ぎた(笑) 作った料理を消費すべく、もりもり食べてたら、おなかいっぱいになりすぎて…


ルミネカード、気に入っちゃった♪思ってたよりお得なカードでした

「年会費かかるの嫌だな」と思いつつ、店員さんに勧められてルミネカードを作ってみたんですが、使ってみたら、とてもお得なので、気に入ってしまいました♪


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ