エステ体験はしごダイエット７ヶ月、ゆっくり痩せるとリバウンドしにくい

こんにちは！エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥です

私が、エステ体験のはしごをして脚ヤセできないか？の検証を始めてから、７ヶ月が経ちました

エステ体験はしごダイエットはバツグンの効果があり、私の脚はこんなに細くなりました♪

パツパツだった短パンが、今はぶかぶかになってるのが凄い(笑)

途中から、「短パンの中を覗くようなアングルだな」って思ってたんだけど、

最初は、覗こうにもお肉でいっぱいだから覗けなかったんだ！と、気付きました(笑)
　

これはこれで凄いんだけど、

最近、昔の写真を見返してたら、面白いことに気付いたので、今日はそれについて書きたいと思います
　

まずは、この写真を見てください
直近の３ヶ月間の変化です

すごくないですか？(笑)

最初の４ヶ月間は、脚が細くならなかったの？って感じでしょ(笑)

でも、そんな事ないんですよ！

最初の４ヶ月間だって、ちゃんと脚は細くなってたんです

ほらね！！

・・・って言えるほど、わかりやすい変化じゃないんですけどね(笑)

でも、太もものサイズは、2/10 50cm → 6/5 47cm → 9/3 44cm なので、

最近の３ヶ月間の写真も、最初の４ヶ月間の写真も、両方とも、太ももは3cm細くなってるんですよね～

サイズの変化は3cmと同じなのに、写真で見た時に変化がわかる・わからないにこんなに差がある秘密は・・・

太ももの内側に隠されています(笑)

文字通り、太ももの内側のお肉が隠されているんですよ(笑)

脚ヤセ前は、脚を閉じて立った時、太ももの内側でムチムチのお肉がぶつかりあっていたわけです

そのお肉が減って、ほんのり隙間ができるようになったくらい細くなってるんですが、

お肉のぶつかりあいがどれくらいか？なんて、写真ではわからないので、写真では変化がわからないんですよね～

だから、これから脚ヤセをする人は、最初のうちは、脚をちょっと開いて写真を撮ったほうがいいかもしれません

最初のうち、変化がなさすぎて、写真撮るのが嫌だったもん

実際、写真は撮らず、サイズを測るだけでした

痩せる前は、太ってる時の写真なんて、撮るのも見るのも嫌なものだけど、

痩せた後は写真を見返すと楽しいから、撮っておくといいですよ♪
　

それにしても、↓この写真↓

６月初めって「だいぶ細くなったな♪」って思ってる時期だったのに、こんなに太かったとは・・・

と衝撃を受けました(笑)

さらに言うと、私は５月の終わりごろから停滞期に入ったんですよね

５月の終わり～８月終わりごろまで、サイズは減りはするものの、気分的にはずっと停滞期だったので、

「停滞期の間に、こんなに細くなってたの？」という驚きもありました(笑)

停滞期って・・・私が勝手にそう思ってただけで、脚は順調に細くなってた・・・のかな？

写真を見る限りは、そうですよね
　

ふくらはぎの変化がわかる♥

今までずっと「ふくらはぎはサイズは細くなってても、見た目に変化がわからない」って思ってたけど、

↓６月の写真↓と比べると、ふくらはぎが、細くなってるのがわかる！

でも、↓２月の写真↓と比べると、変化がわかりにくいんですよね

・・・不思議

アングルが違うせいかな？

もしくは、最初は太ももが太すぎて、ふくらはぎを細く見せる効果があるからかな？(笑)
　

ゆっくりダイエットも悪くないよ♪

ゆっくりだけど、確実に痩せてるのが嬉しいです♥

「早く痩せたい！」って思う人も多いと思うけど、ゆっくり痩せるとリバウンドしにくいという利点もあるので、

ゆっくりダイエットも、いいものですよ♪

まぁ私は、早く理想の脚になって、脚ヤセを卒業したい気持ちでいっぱいですけどね(笑)
　

実は、そろそろエステ体験のはしごで脚ヤセするのは止めにして、

脚ヤセが得意なエステで、ラストスパートかけちゃおうと思ってるんです♪

体験に行けるエステも、もう少なくなってるからね(笑)