エステ体験はしごダイエット7ヶ月、ゆっくり痩せるとリバウンドしにくい

こんにちは!エステ体験はしご専門家の覆面はしこです

私が、エステ体験のはしごをして脚ヤセできないか?の検証を始めてから、7ヶ月が経ちました

エステ体験はしごダイエットはバツグンの効果があり、私の脚はこんなに細くなりました♪

エステ体験はしごダイエット7ヶ月の変化

パツパツだった短パンが、今はぶかぶかになってるのが凄い(笑)

途中から、「短パンの中を覗くようなアングルだな」って思ってたんだけど、

最初は、覗こうにもお肉でいっぱいだから覗けなかったんだ!と、気付きました(笑)
 

これはこれで凄いんだけど、

最近、昔の写真を見返してたら、面白いことに気付いたので、今日はそれについて書きたいと思います
 

まずは、この写真を見てください
直近の3ヶ月間の変化です

エステで脚痩せダイエット、最近の3ヶ月の変化

すごくないですか?(笑)

最初の4ヶ月間は、脚が細くならなかったの?って感じでしょ(笑)

でも、そんな事ないんですよ!

最初の4ヶ月間だって、ちゃんと脚は細くなってたんです

エステで脚痩せダイエット、最初の4ヶ月の変化

ほらね!!

・・・って言えるほど、わかりやすい変化じゃないんですけどね(笑)

でも、太もものサイズは、2/10 50cm → 6/5 47cm → 9/3 44cm なので、

最近の3ヶ月間の写真も、最初の4ヶ月間の写真も、両方とも、太ももは3cm細くなってるんですよね~

サイズの変化は3cmと同じなのに、写真で見た時に変化がわかる・わからないにこんなに差がある秘密は・・・

太ももの内側に隠されています(笑)

文字通り、太ももの内側のお肉が隠されているんですよ(笑)

脚ヤセ前は、脚を閉じて立った時、太ももの内側でムチムチのお肉がぶつかりあっていたわけです

そのお肉が減って、ほんのり隙間ができるようになったくらい細くなってるんですが、

お肉のぶつかりあいがどれくらいか?なんて、写真ではわからないので、写真では変化がわからないんですよね~

だから、これから脚ヤセをする人は、最初のうちは、脚をちょっと開いて写真を撮ったほうがいいかもしれません

最初のうち、変化がなさすぎて、写真撮るのが嫌だったもん

実際、写真は撮らず、サイズを測るだけでした

痩せる前は、太ってる時の写真なんて、撮るのも見るのも嫌なものだけど、

痩せた後は写真を見返すと楽しいから、撮っておくといいですよ♪
 

それにしても、↓この写真↓

エステで脚痩せダイエット、最近の3ヶ月の変化

6月初めって「だいぶ細くなったな♪」って思ってる時期だったのに、こんなに太かったとは・・・

と衝撃を受けました(笑)

さらに言うと、私は5月の終わりごろから停滞期に入ったんですよね

5月の終わり~8月終わりごろまで、サイズは減りはするものの、気分的にはずっと停滞期だったので、

「停滞期の間に、こんなに細くなってたの?」という驚きもありました(笑)

停滞期って・・・私が勝手にそう思ってただけで、脚は順調に細くなってた・・・のかな?

写真を見る限りは、そうですよね
 

ふくらはぎの変化がわかる

今までずっと「ふくらはぎはサイズは細くなってても、見た目に変化がわからない」って思ってたけど、

↓6月の写真↓と比べると、ふくらはぎが、細くなってるのがわかる!

エステで脚痩せダイエット、最近の3ヶ月の変化
 

でも、↓2月の写真↓と比べると、変化がわかりにくいんですよね

エステ体験はしごダイエット7ヶ月の変化

・・・不思議

アングルが違うせいかな?

もしくは、最初は太ももが太すぎて、ふくらはぎを細く見せる効果があるからかな?(笑)
 

ゆっくりダイエットも悪くないよ♪

ゆっくりだけど、確実に痩せてるのが嬉しいです

「早く痩せたい!」って思う人も多いと思うけど、ゆっくり痩せるとリバウンドしにくいという利点もあるので、

ゆっくりダイエットも、いいものですよ♪

まぁ私は、早く理想の脚になって、脚ヤセを卒業したい気持ちでいっぱいですけどね(笑)
 

実は、そろそろエステ体験のはしごで脚ヤセするのは止めにして、

脚ヤセが得意なエステで、ラストスパートかけちゃおうと思ってるんです♪

体験に行けるエステも、もう少なくなってるからね(笑)

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