「2017年8月」の記事一覧

リンパ節の詰まりと末端リンパの詰まり~リンパの詰まりは2種類ある?!~

全身のリンパ節の位置

「リンパの詰まりをなくして、流れをよくしたい」と思ってるあなた!リンパ節の詰まりと末端リンパの詰まりとでは、効果的な方法がちょっと違うんですよ~!

料理がしたくなってきた!作り置きをはじめよう♪

作り置き料理を始めます♪おかずはもちろん、サラダも作り置き?!

料理好きでもないのに、料理がしたくなってきた!作り置き料理にチャレンジすることにしたよ~。おかずはもちろん、サラダも作り置きができる?らしいよ??

砂糖の代わりに、ラカントSを使ってみた。本当にヘルシーなの?

体に悪いと言われている砂糖(ショ糖)の代わりになる甘味料として注目されている羅漢果を使ったラカントSを使ってみた。本当に体にいいのか?は…よくわかりません(笑)

はじめての作り置き料理は6品!何日もつかな?

2017年8月5日の作り置き料理6品

はじめて作り置き料理に挑戦し、6品作ってみました。これで1週間を乗り切るにはちょっと少ない気がするけど、夫婦2人でどれくらいもつかな?写真でレビューしてます

砂糖の代わりの甘味料を探せ!砂糖が体に良くない理由を調べてみた

砂糖が体に良くない理由が書いてある本

実感として、砂糖が体に良くないっていうのはあるんだけど、なんでそんなにダメなのか?がイマイチわからない。だから、砂糖について調べてみました

やっと僧帽筋がほぐれた!肩凝り改善中~♪

僧帽筋の図

肩凝りが良くなってる体感はあるのに、触ると硬かった肩の筋肉(僧帽筋)がやっとほぐれました(≧∇≦)ノほぐすのに時間がかかった理由は?肩凝り解消まで、もう一息!

作り置き2回目、今週は9品作ってみました

2017年8月13日の作り置き料理9品

2回目の作り置き料理は9品!朝は私1人、夜は夫と2人で食べて、ちょうどいい量でした。ただ、内容に関しては、もっと野菜たっぷりの副菜があったほうがいいな~

Bitcoin(ビットコイン)持っておいたほうがいい気がして買ってみた

Bitcoin(ビットコイン)持っておいたほうがいい気がして買ってみた~ビットコインの買い方~

Bitcoin(ビットコイン)を持っておいたほうがいい気がして、Bitcoin(ビットコイン)の買い方を調べて買ってみました!世界共通通貨だから日本に何かあった時のためにも☆

夏なのに、そんなに冷えてる?!夏冷えに注意!

夏冷えに注意!えっ?私、そんなに冷えてる?!

「ちょっと冷えやすくなった」とは思ってたけど、ちょっとどころじゃなくて、だいぶ冷えてたらしい。暑いから体を温めるのはしんどいけど、夏冷えに注意して!

副菜たっぷり♪満足度が高くなった作り置き3回目

2017年8月20日の作り置き料理10品

作り置き3回目は、10品を3時間半くらいで作りました!だいぶ早くなった~♪たまたま簡単な料理が多かったのか、慣れてきたからなのか?は不明です(笑)

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